Anche se ho lavorato per recupero della salute mentale da anni ormai, sentirmi meglio mi rende nervoso. Ho passato gli ultimi mesi a lottare più duramente di quanto avessi fatto da un po 'di tempo, quindi ho contattato il mio psichiatra e mi ha prescritto un nuovo farmaco. Ha detto che dovrebbe a...
Continua A LeggereNell'ultimo anno circa, ho lavorato molto per elaborare il mio trauma infantile. Sono stato in terapia, ho preso farmaci, ho letto fuori, il mio terapista e ho persino trovato un modo per inserire uno dei miei programmi TV preferiti nel mio lavoro traumatologico. In generale, penso che stia andan...
Continua A LeggereNell'ultimo anno circa, ho lavorato molto per elaborare il mio trauma infantile. Ci sono stato terapia, Ho preso farmaci psichiatrici, Ho fatto letture all'aperto, il mio terapista e io abbiamo persino trovato un modo per inserire uno dei miei programmi TV preferiti nel mio lavoro sul trauma. In ...
Continua A LeggereRecuperare da una malattia mentale è molto faticoso da solo, ma ultimamente quelli di noi in convalescenza hanno gestito un altro importante problema di salute mentale: la stanchezza pandemica. La stanchezza pandemica è il senso di stanchezza e disperazione che deriva dall'allontanamento sociale ...
Continua A LeggereRecupero da malattia mentale è un sacco di lavoro da solo, ma ultimamente quelli di noi in convalescenza hanno gestito un altro importante problema di salute mentale: la stanchezza pandemica. La stanchezza pandemica è il senso di stanchezza e disperazione che deriva dall'allontanamento sociale e ...
Continua A LeggereAvere problemi di salute mentale non diagnosticati è davvero difficile, non mentirò. Per così tanti anni ho desiderato avere una diagnosi distinta e definitiva, ma sembra che non accada mai. Ho avuto diverse diagnosi nel corso degli anni, ma nessuna di esse si è mai sentita veramente bene. A volt...
Continua A LeggereAvere problemi di salute mentale non diagnosticati è davvero difficile, non mentirò. Per così tanti anni ho desiderato ardentemente di avere qualcosa di distinto, definitivo diagnosi di salute mentale, ma sembra che non accada mai. Ho avuto diverse diagnosi nel corso degli anni, ma nessuna di ess...
Continua A LeggereAvviso sui contenuti: questo articolo discute l'ideazione suicidaria. Se hai pensieri suicidi o pensieri di autolesionismo, chiama la National Suicide Prevention Hotline al numero 800-273-8255 o vai al pronto soccorso più vicino.Qualche sera fa, ho usato per la prima volta una riga di testo di cr...
Continua A LeggereTrauma medico1 è una forma di trauma sottorappresentata che accade troppo spesso a persone con condizioni di salute mentale. Ad esempio, quando avevo 19 anni, ho cercato un trattamento per problemi di salute mentalee le reazioni che ho ricevuto dai medici hanno lasciato una ferita psicologica che...
Continua A LeggereRecentemente, il mio terapista mi ha suggerito di esaminare come usare il tocco EFT durante il recupero per vedere se fosse qualcosa che potevo essere interessato a provare. Ora, è uno dei miei preferiti tecniche di coping e penso che farà una grande differenza nel mio lavoro sul trauma. Se non h...
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Ascolta "Come gli ADHD possono trasformare le intenzioni in azioni" con J. Russell Ramsay, Ph.D.F...
Ascolta "La tua guida alla perdita di peso testata per l'ADHD" con Roberto Olivardia, Ph. D.Fai c...
Invecchiare può portare molte sfide e dolori, inclusa la morte della famiglia e dei propri cari. ...