Rituali della buona notte per calmare le menti da corsa e addormentarsi più velocemente
Molti adulti e bambini con disturbo da deficit di attenzione (ADHD) lottano per addormentarsi e rimanere lì. Il sonno può essere facilmente disturbato dall'irrequietezza mentale e fisica, che a sua volta può influire sul trattamento dell'ADHD di una persona.Questi suggerimenti per il sonno compat...
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