MENTAL HEALTH

Suggerimenti per superare i giorni peggiori

September 17, 2021 Jennifer Lear

Il titolo di questo blog è "Fare fronte alla depressione". In passato, l'ho usato per parlare di modi per sentirmi produttivo, battere la procrastinazione e migliorare le relazioni durante un episodio depressivo. Ma la realtà è che alcuni giorni, "far fronte" significa solo sopravvivere. Quindi, ...

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Vivere nel momento presente con Borderline PD

September 16, 2021 Kate Beveridge

Può essere difficile rimanere con i piedi per terra nel momento presente in cui si vive con il disturbo borderline di personalità (BPD). Stati emotivi instabili e pensieri ansiosi possono spesso trascinarti nella mentalità passata o futura. Tuttavia, riportare te stesso nel presente può avere mol...

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Webinar dal vivo il 16 settembre: Sicurezza sociale: come aiutare gli studenti con ADHD a riacclimatarsi alla scuola e agli amici di persona

September 16, 2021 Webinar Su Richiesta

Non disponibile il 16 settembre? Non preoccuparti. Registrati ora e ti invieremo il link di replay per guardare a tuo piacimento.Classi Zoom, chat Discord con gli amici, appuntamenti FaceTime. La pandemia ha irrevocabilmente alterato le nostre routine sociali, ma ora che le lezioni di persona sta...

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