quando Dopo la vita uscito per la prima volta su Netflix nel 2019, mi sono subito innamorato dello spettacolo che si occupa di salute mentale e ne sono rimasto entusiasta. Ora, tre anni dopo, dopo aver visto l'ultima stagione, ne vado ancora più entusiasta. Allora, ho scritto di quanto fossi impr...
Continua A LeggereNella cultura frenetica di oggi, prestiamo meno attenzione all'equilibrio tra lavoro e vita privata. Invece, lodiamo gli imprenditori che trascorrono i loro momenti di veglia impegnandosi per raggiungere il successo. Applaudiamo coloro che hanno concerti collaterali e celebriamo la tenacia di col...
Continua A LeggereCon così tante conversazioni sulla salute mentale che si svolgono su Internet, non posso fare a meno di chiedermi se questo mezzo sia utile o dannoso. O forse da qualche parte nel mezzo, entrambi o nessuno dei precedenti. Diamo un'occhiata più da vicino.Come Internet è utile per combattere lo sti...
Continua A LeggereCon così tanto del conversazione sulla salute mentale che si svolgono online, non posso fare a meno di chiedermi se Internet sia utile o dannoso per combattere lo stigma della salute mentale. O forse da qualche parte nel mezzo, entrambi o nessuno dei precedenti. Diamo un'occhiata più da vicino.Co...
Continua A LeggereGaslighting e autostigma: hanno legami l'uno con l'altro? Ho esplorato questo concetto nella mia testa, soprattutto mentre lavoro sul mio interno lotte per la salute mentale. Pensare a entrambi questi termini ha fatto girare le ruote e ho pensato che sarebbe stata una discussione interessante da ...
Continua A LeggerePurtroppo, le notizie in questi giorni sono un titolo dopo l'altro di tempi difficili e lotte per le persone, e mi sento in colpa per averlo evitato. È un enigma in cui voglio rimanere informato ma devo ugualmente fare il possibile per proteggere il mio benessere mentale. Un altro enigma: guardar...
Continua A LeggereIo, come molti, sono stato chiamato coraggioso per aver condiviso le mie esperienze con problemi di salute mentale. È sempre stato strano con me perché non mi sono mai visto in quella luce. Non sono coraggioso nel condividere le mie lotte per la salute mentale. Posso vedere come la gente vedrebbe...
Continua A LeggereÈ una delle sfaccettature originali di stigma della salute mentale: la convinzione che i pensieri negativi siano una scelta. Scommetto che quasi tutti prima o poi hanno affrontato questo sentimento. Lo stigma della salute mentale può manifestarsi in molti modi complessi, ma questo non è uno di qu...
Continua A LeggerePermettimi di unirmi al coro e dire che è il mese della sensibilizzazione sulla salute mentale. Ogni anno, la comunità della salute mentale si riunisce nel mese di maggio per amplificare le discussioni salute mentale per ridurre lo stigma della malattia mentale e mostrare alle persone che non son...
Continua A LeggerePermettimi di unirmi al coro e dire che è il mese della sensibilizzazione sulla salute mentale. Ogni anno, la comunità della salute mentale si riunisce nel mese di maggio per ampliare il discussioni sulla salute mentale per ridurre il stigma di malattia mentale e mostra alle persone che non sono ...
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"Ho bisogno di aiuto per la salute mentale."Quando si soffre di una malattia mentale, queste sono...
Se ritieni che qualcuno a cui tieni sia a rischio di suicidio, potresti sentirti preoccupato, ind...
La capacità di rilasciare le emozioni immagazzinate nel corpo nel recupero del disturbo alimentar...