Ho faticato a funzionare per tutto il giorno - dal risveglio al mangiare in tempo, tutto sembra un'ardua fatica. Mi sono rivolto a Google per una risposta e sembra che io abbia qualcosa chiamato "depressione a basso funzionamento". Ora avevo sentito parlare del termine "depressione ad alto funzio...
Continua A LeggereQuindi ecco la cosa: il Coronavirus ha reso il nostro pianeta la sua casa per un po 'di tempo. Sebbene sia apparso a dicembre 2019, è solo nel mese di marzo che abbiamo deciso di prenderlo sul serio. Per contenere il virus, molti paesi hanno proibito alle persone di lasciare la propria casa e pra...
Continua A LeggereCombattere la depressione quotidiana ti toglie molto e dai miei ultimi post, potresti sentirlo depressione sta debilitando a tal punto che, in generale, qualcuno che lo possiede non può avere una carriera di successo. Mentre è vero che la depressione compromette la capacità di essere produttivo a...
Continua A LeggereL'isolamento del Coronavirus è nuovo, ma ecco la cosa: il Coronavirus ha reso il nostro pianeta la sua casa per un po 'di tempo. Sebbene sia apparso a dicembre 2019, è solo nel mese di marzo che abbiamo deciso di prenderlo sul serio. Per contenere il virus, molti paesi hanno proibito alle persone...
Continua A LeggereDallo scorso mese, molti di noi hanno lavorato esclusivamente da casa a causa della pandemia di COVID-19. Anche se questo ha dimostrato che molti lavori possono essere svolti da remoto, c'è un grosso problema di salute mentale che gli impiegati d'ufficio affrontano oggi: la depressione.Sì, nonost...
Continua A LeggereSai cos'è l'impotenza appresa? Bene, l'hai mai sentito, non importa quanto ci provi raggiungere un obiettivo, il risultato è totalmente fuori dalle tue mani perché, in passato, i tuoi sforzi per fare lo stesso si sono rivelati inutili? Questa sensazione ti rende sentirsi bloccato e impotentee ti ...
Continua A LeggereCercare un lavoro non è mai stato facile e la depressione nella ricerca di un lavoro è in aumento. A causa della pandemia COVID-19, è diventato ancora più difficile garantire un lavoro stabile. Come scrittore freelance, l'incertezza è qualcosa a cui sono abituato, anche se su scala ridotta. Ecco ...
Continua A LeggereIl capitalismo e la cultura del trambusto ci hanno trasformato in una strana specie. Anche nel bel mezzo di una pandemia, stiamo esercitando un'enorme pressione su noi stessi per spingere e essere produttivi. Anche se non credo che il trambusto sia mai stata una buona idea, credo che sia molto pe...
Continua A LeggereIl capitalismo e la "cultura del trambusto" (la cultura in cui si sente il bisogno di lavorare costantemente) ci hanno trasformato in una strana specie. Anche nel mezzo di una pandemia, stiamo esercitando un'enorme pressione su noi stessi, nonostante la depressione, per frenare e sii produttivo. ...
Continua A LeggereSeguendo le mie conversazioni con amici e lettori, COVID-19 ha dato origine a un nuovo tipo di depressione: la depressione di quarantena. Come suggerisce il termine, è un risultato diretto della quarantena. Ma come la maggior parte delle cose nella vita, ci sono modi per gestirlo in modo che non ...
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Cose importanti da considerare quando stai cercando un medico di medicina complementare o alterna...
Salpano prima colazione, salta il pranzo e raramente siediti a cena, nonostante tu abbia servito ...
7 ottobre 2016Programmi di allenamento del cervello come Lumosity e LearningRx hanno promesso a l...