Revisionato da ADDitude Pannello di revisione medica dell'ADHDI nostri sentimenti possono essere grandi mostri spaventosi. Spesso sentiamo le cose molto intensamente e la nostra capacità di inibire noi stessi è irregolare. Nel suo libro Intelligenza emotiva, Daniel Goleman ha coniato la frase "di...
Continua A LeggereUna sana autostima può provenire solo dall'interno dell'individuo, secondo uno studio di oltre 600 matricole del college.Uno studio dell'Università del Michigan su oltre 600 matricole, pubblicato nel numero di settembre 2002 del Journal of Social Issues, ha rivelato che il tentativo di aumentare ...
Continua A LeggereSono stato pompato! Ero stato invitato al "Giorno dei nonni" da mia nipote Montessori scuola. Dovevamo arrivare tra le 8: 15-8: 30, ma la pioggia, una caccia all'oca selvaggia per trovare la colazione (grazie al mio fallibile GPS), e l'app ritardata che ho dovuto scaricare per pagare per il parch...
Continua A LeggereLe persone con ADHD provano emozioni più intensamente di altre. Quando sentono la felicità e l'eccitazione, li rende più interessanti e coinvolgenti. Ma anche l'emozione forte ha il suo lato negativo. Le persone con ADHD sono impulsive. Si lasciano trasportare da ciò che provano e agiscono su di ...
Continua A LeggereQuelli di noi con ADHD può prosperare, invece di sopravvivere, quando impariamo a conoscere noi stessi. I concetti e gli strumenti che sto per presentarti hanno lo scopo di rafforzare quel senso di amore e sostegno per te stesso. Se riesci a farlo, puoi resettarti quando colpisci un blocco strada...
Continua A LeggereLe persone con disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD) hanno difficoltà a controllare le emozioni e gli stati d'animo. Se non capiamo come le nostre emozioni influenzano le nostre vite e non abbiamo modo di reprimerle, le nostre giornate possono trasformarsi in un giro sulle montagne russe...
Continua A LeggereC'è un magnete da tre pollici quadrati attaccato alla porta del mio frigorifero con un piccolo ma potente promemoria scritto su di esso: "Non essere così duro con te stesso. "Ah, se avessi un nickel ogni volta che qualcuno mi dicesse queste parole, sarei almeno qualche centinaio di dollari più ri...
Continua A LeggereNon sento uno stigma sociale quando ammetto di essere un alcolizzato. Non è sempre stato così. Ammetterlo per me è stata probabilmente la sfida più grande e poi, per molto tempo nella prima sobrietà, ho agitato, tossito e soffocato la parola. È passato. Non lo indosso sulla mia manica o altro ma ...
Continua A LeggereQuando il disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD) rovina la vita degli adulti, molti cercano di riprendere il controllo essendo perfetti. Organizzano e rifanno i progetti o hanno difficoltà a lasciar andare piccoli dettagli fino a quando non stanno bene. Mentre queste tendenze al perfezion...
Continua A LeggereLa disregolazione emotiva è un sintomo di ADHD?È inutile. Tutte queste informazioni sui farmaci per l'ADHD e diagnosticano come fare le cose o finire più velocemente, come sentirsi più sicuri le tue decisioni: è tutto inutile finché non affrontiamo e risolviamo per la prima volta lo stress emotiv...
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additude chiesto: come si fa ad andare avanti dopo aver commesso un errore?Accetto la responsabil...
È un malinteso comune tra i "normali" - ogni volta che un bambino con una malattia psichiatrica d...
Quando il ritardo è mortaleQuando sono stato espulso dall'esercito a causa della mia malattia men...