Elogio dell'ADHD Funny Bone

January 09, 2020 Emozioni E Vergogna

Noi che abbiamo un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD) spesso vengono chiamati per essere troppo sciocchi, allegri, inappropriati e esagerati per soddisfare le esigenze della vita quotidiana. Come bambini, ci troviamo nei guai per essere immaturi o dirompenti, e come adu...

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Cosa si prova ad avere l'ADHD?

January 09, 2020 Emozioni E Vergogna

Noi abbiamo chiesto additude lettori, "Come ci si sente ad avere l'ADHD?”Come se avessi bisogno di un pulsante "off" per il mio cervello. Quando provo a spiegare agli altri che alcuni dei miei comportamenti sono dovuti all'ADHD, mi dicono che sto inventando una scusa. —Bee, in FloridaTutti pensan...

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Non sei la somma delle tue sfide ADHD

January 09, 2020 Emozioni E Vergogna

Come molte ragazze con ADHD, sei cresciuta pensando di essere intelligente o stupida, felice o triste, simpatica o cattiva. Forse un giorno ti sei sentito forte e sicuro, ma il giorno dopo sei stato sopraffatto, anche paralizzato dai sintomi dell'ADHD e dai pensieri negativi. Forse lo fai ancora....

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17 modi per limitare le emozioni intense

January 09, 2020 Emozioni E Vergogna

1. Gestisco intense emozioni allontanandomi da una situazione, contando su me stesso per calmarmi, per poi tornare alla situazione.- Nicole B., Amherst, New York2. Farmaci e articoli sul additude sito web.—Jennifer, Oklahoma3. Gruppi di supporto di altri genitori e il libro Essere genitori con am...

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