Dire no alla vergogna

Non sento uno stigma sociale quando ammetto di essere un alcolizzato. Non è sempre stato così. Ammetterlo per me è stata probabilmente la sfida più grande e poi, per molto tempo nella prima sobrietà, ho agitato, tossito e soffocato la parola. È passato. Non lo indosso sulla mia manica o altro ma nella giusta impostazione, con una persona di cui mi fido, non mi vergogno per l'ammissione. Ho accettato il mio problema, ho una sana paura di ciò che alla fine succederebbe se bevessi di nuovo e venissi a patti con il fatto che l'alcolismo farà sempre parte della mia vita.

La società sta accettando l'alcolismo come un problema che alcune persone devono affrontare. Questo aiuta. Sembra che molte persone conoscano un alcolizzato o siano stati toccati dagli effetti dell'alcol. Rende molto più facile ammettere e accettare perché oggi meno persone assumono automaticamente che l'alcolismo sia dovuto a una forza di volontà debole o che indichi un fallimento morale. In effetti, la maggior parte delle volte quando condivido l'essere alcolizzato, ricevo incoraggiamento e feedback positivi.

Non è sempre il caso dell'ADHD.

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Alcune settimane fa un articolo ha fatto il giro di Facebook - è finito nella mia cronologia da diverse fonti - che affermava che l'ADHD è più comune negli Stati Uniti che in un altro paese. Ha denunciato un'eccessiva diagnosi, anche se le diverse definizioni hanno reso impossibile un vero confronto e un'eccessiva dedicazione. Abbastanza giusto da sollevare le questioni importanti della diagnosi e dei farmaci. Ciò che ho trovato frustrante, tuttavia, sono le affermazioni dell'articolo secondo cui l'ADHD negli Stati Uniti era il risultato di una genitorialità inferiore.

Nel processo di guarigione, sono stato attento alle situazioni in cui la vergogna viene usata come motivatore. Potrei essere un po 'ipersensibile ad esso. Tuttavia, è scoraggiante che un messaggio così vergognoso sia stato diffuso con tale autorità. (L'articolo originale proveniva da una rivista rispettabile.) Ha vergognato i bambini con diagnosi di ADHD e ha vergognato i loro genitori. L'autore dell'articolo stava promuovendo il suo libro e posso solo sperare che il libro contenesse informazioni positive più utili che aiuterebbero le famiglie piuttosto che le critiche.

Non mi è stato diagnosticato l'ADHD da bambino. Mi chiedo, tuttavia, dove sarei se lo avessi saputo e fossi stato trattato, forse con i farmaci, prima? Mi sarei rivolto al comportamento che crea dipendenza che quasi mi è costato tutto ciò che mi è caro? Sono anche il padre di un ragazzo con ADHD. È colpa mia se ha l'ADHD? Bene, geneticamente, è probabilmente il mio contributo al suo trucco. Ma che dire della parte nutritiva della natura vs. nutrimento? So di non essere un papà perfetto, ma ogni decisione che io e mia moglie prendiamo per i nostri figli viene dal sincero desiderio di fare ciò che è meglio per loro. Facciamo il meglio con ciò che abbiamo.

Sono grato che nel recupero, ho imparato ad accettarmi con tutte le mie mancanze. Non apprezzo qualcuno che cerca di vendere libri facendo vergognare me o mio figlio di chi siamo.

[La vita è troppo breve per la vergogna]

Aggiornato il 27 giugno 2018