Io e il mio partner ADD: preparatevi

Ho notizie di fidanzate, fidanzati, mariti e mogli che marciano verso i loro sindrome da deficit di attenzione e iperattività Tamburo del partner (ADD / ADHD). Le abitudini del loro partner eclissano le proprie - quando si trovano a relazione con un ADD / ADHD per adulti le cose sono ammucchiate ovunque, le decisioni sono prese al volo, tutto è un'emergenza.

Non riescono a prendere il calore, ma non vedono una via d'uscita dalla cucina. Non vogliono controllare ogni mossa del loro partner (né dovrebbero), ma non possono continuare a vivere in quello che a loro sembra caos. Capisco. E la mia relazione il consiglio è: sii preparato.

La mia compagna, Jen, gestisce bene le sue sfide ADD / ADHD, ma è ancora una famiglia ADD / ADHD. La roba è in posti strani e non è previsto nulla. "Dove sono le mie scarpe?" Qualcuno lo sa. "Cosa c'è per cena?" Oh merda, il frigo è vuoto.

Nessuno può vivere bene in queste circostanze. Quindi, come i Boy Scout, la migliore difesa per te per evitare di litigare e combattere deve essere preparata. Se ti imbatti in un calzino randagio in cucina, non ignorarlo. Raccoglilo e portalo nel cestino della biancheria. Se vedi che i piatti iniziano ad accumularsi nel lavandino, non lasciarli per dopo. Prenditi 10 minuti e lavali.

Fai tutto senza risentirti. Se il tuo partner ADD / ADHD ha lasciato una tazza di caffè in camera da letto, non è perché stava cercando di farti incazzare. Ricorda che il tuo partner ADD / ADHD non è cablato per organizzazione, gestione del tempoo preparazione. Quindi rimanete un passo avanti e andate orgogliosi! Lo voglio. Renderà la tua vita - e la tua famiglia - molto più semplice.

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Aggiornato il 14 aprile 2011