MENTAL HEALTH

Ansia o stress? La differenza è importante?

December 30, 2020 Miscellanea

L'ansia e lo stress sono di natura simile. Entrambi sono tipicamente invasori sgraditi che si intromettono nelle nostre vite, interrompendo bruscamente la nostra pace interiore e calma. Poiché sono correlati, le persone spesso usano i termini in modo intercambiabile. Tecnicamente, c'è una leggera...

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Dire addio al 2020 e al mio blog HealthyPlace

December 30, 2020 Miscellanea

Ho passato più di due anni felici a scriverti ogni mese su questo blog. Il mio tempo con HealthyPlace è stato un momento speciale. Come tutte le cose buone, anche questa sta finalmente volgendo al termine. Voglio usare il mio blog finale per condividere ciò che ho imparato su me stesso negli ulti...

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La differenza tra ansia e stress è importante?

December 24, 2020 Miscellanea

L'ansia e lo stress sono di natura simile. Entrambi sono tipicamente invasori sgraditi che si intromettono nelle nostre vite, interrompendo bruscamente la nostra pace interiore e calma. Poiché sono correlati, le persone spesso usano i termini in modo intercambiabile. Tecnicamente, c'è una leggera...

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