Non è certo un segreto che, nel campo della salute mentale, tutti abbiano la propria opinione. C'è nessun test medico definitivo perqualunque malattie mentali e la maggior parte dei professionisti della salute mentale non ha il tempo o le risorse per scavare in profondità come si spera.I problemi...
Continua A LeggereAnsia mi piace tenerci nelle scatole. Scatoline, con quattro pareti e un flusso costante di uguali, uguali, simili, uguali. Non allontanarti troppo adesso. Non, dovresti, devi, ... e dopo un po 'la tua mente smette di usare le finestre, figuriamoci la porta. Non si pensa che ci sia qualcosa di sb...
Continua A LeggereTracker dell'umore non sono solo per la depressione o bipolare. Possono aiutarti a riconoscere e gestire il panico, l'ansia e lo stress. L'ansia influenza l'umore delle persone e molte persone lottano con sintomi depressivi e problemi di ansia. Fondamentale nel trattamento dell'ansia è capire com...
Continua A LeggereNe abbiamo tutti bisogno dormire, ma per molti di noi, in particolare quelli che vivono con ansia, è difficile da trovare. Che dire delle pressioni del tempo, del lavoro, della famiglia, degli studi, della costante stimolazione e di molte città che non si chiudono mai veramente. Per non parlare d...
Continua A LeggerePerché la gioia e la serenità non si mantengono? Nessun conservante aggiunto? Richiedono produzione e tempo. È costoso: l'equivalente emotivo dei prodotti biologici e artigianali. E ragazzo, sono un must per essere prodotti localmente. Ansia e depressione, tuttavia, imballano abbastanza bene. Dis...
Continua A LeggereNon dire che non ti avevo avvertito se litigassi con l'albero di Natale e finissi singhiozzando in bagno, facendo chiamate disperate al mio migliore amico in Australia da:UN. Il vero amore non mi ha salvato e;B. Babbo Natale non ha portato regali tanto quanto ondate di ansia avvolte in colpa e li...
Continua A LeggereRiesco a capire l'ansia normale. {Ma quelli di noi che hanno avuto un sovraccarico di brutte esperienze sono cambiati, quindi ci sono sostanze chimiche del cervello, ormoni e un mondo inquinato. Non abbiamo un'ansia normale, hai mai provato a fare una cosa normale di tutti i giorni. Burro un bage...
Continua A LeggereMille grazie a tutti coloro che hanno letto e commentato qui a Trattare l'ansia negli ultimi 18 mesi. Questo è il mio ultimo post, quindi Buone vacanze. Speriamo che il 2012 ci porti pace, per quanto piccoli siano i momenti in cui si trova.Per tutta la vicinanza che il periodo natalizio pretende ...
Continua A LeggereSu nuove abitudini, cioccolato e non prendersi sempre la colpasono trattare l'ansia con abbondanti quantità di Malteser e Verdi e Neri. Probabilmente non mi aiuterà a rilassarmi (come quello mai) ma mi fa sentire meglio riguardo alle parti in cui broncio e rimprovero perché ho delle scadenze e tu...
Continua A LeggereIl pazzo non è sempre pazzo, ma mi chiedo se mi perdo o se mi trovo. Mi chiedo se sono a metà strada e nessuno si è ancora preso la briga di dirmelo. È una linea sottile, questa cosa della sanità mentale. Presumibilmente, o ce l'hai o no. Ma non mi fido completamente di questa teoria. E questo è ...
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Come tutti i genitori, quelli i cui figli hanno l'ADHD vogliono che i loro figli si godano il cam...
Dopo la diagnosi di ADHD di mio figlio, una decina di anni fa, mi sentivo perso, da solo e abbast...
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