Scegliere un contatto (non entrare in contatto, applicare una regola di non contatto) con un amico o un familiare tossico che è stato nella tua vita per un lungo periodo di tempo può essere difficile. Detto questo, può essere ancora più difficile se sei in procinto di guarire e vivere con una mal...
Continua A LeggereMi chiamo Krystle Vermes e sono estremamente entusiasta di diventare un autore di Vita dissociativa blog. Come individuo che vive con un disturbo dissociativo di identità (DID), sento di poter fare la differenza condividendo le mie esperienze e conoscenze personali su tutto ciò che la condizione ...
Continua A LeggereI giocattoli stimolanti sono un modo di vivere per alcuni di noi disturbo dissociativo di identità (DID). Se vivi con a condizioni di salute mentale come DID, sai già quanto sia importante avere pronti i giocattoli stim e aspettare di essere usati ogni volta che devi essere messo a terra.In che m...
Continua A LeggereL'esercizio fisico aiuta il disturbo dissociativo di identità (DID)? L'esercizio fisico mi aiuta a convivere DID riducendo ansia e depressione almeno, quindi forse può aiutarti anche tu.Quali esercizi aiutano le condizioni di comorbidità DID?Quando ascolti la parola esercizio, gemi di solito o ti...
Continua A LeggereEmotional Freedom Technique (EFT) può aiutare chi vive con disturbo dissociativo di identità (DID)? Per molte persone con DID, ogni giorno può sentirsi come vivere con la testa tra le nuvole. Dissociazione, nella sua forma più semplice, è il processo di disconnessione dai tuoi pensieri ed emozion...
Continua A LeggereEmotional Freedom Technique (EFT) può aiutare chi vive con disturbo dissociativo di identità (DID)? Per molte persone con DID, ogni giorno può sentirsi come vivere con la testa tra le nuvole. Dissociazione, nella sua forma più semplice, è il processo di disconnessione dai tuoi pensieri ed emozion...
Continua A LeggereL'esercizio fisico aiuta il disturbo dissociativo di identità (DID)? L'esercizio fisico mi aiuta a convivere DID riducendo ansia e depressione almeno, quindi forse può aiutarti anche tu.Quali esercizi aiutano le condizioni di comorbidità DID?Quando senti la parola "esercizio", gemi di solito o ti...
Continua A LeggereVivere con il disturbo dissociativo di identità (DID) significa sperimentare una vasta gamma di sintomi diversi, che vanno dall'ansia alla depressione. I fattori ambientali possono scatenare questi sintomi nelle mie varie personalità, a seconda del loro particolare trauma. Sfortunatamente, l'epid...
Continua A LeggereMolto prima che mi venisse diagnosticato un disturbo dissociativo di identità (DID), ero in grado di tenere una matita con la mano. Fu solo allora che mi resi conto di potermi trasportare ovunque la mia immaginazione potesse portarmi. Trascorrerei letteralmente ore nella mia camera da letto, scar...
Continua A LeggereL'arte terapia mi ha aiutato a gestire il disturbo dissociativo di identità (DID) molto prima di me diagnosticato con DID. Quando sono stato in grado di tenere una matita con la mano, ho capito che potevo trasportarmi ovunque la mia immaginazione potesse portarmi. Trascorrerei letteralmente ore n...
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Scrivo sulla malattia mentale da quasi un decennio ormai e parte del motivo era cercare di aiutar...
È importante gestire le aspettative nel recupero perché non si vuole lottare per l'obiettivo impo...
Conosco molte persone che hanno una malattia mentale, incluso me stesso, e abbastanza spesso c'è ...