Non c'è niente di peggio che pensare che ti riposerai bene la notte, solo per ritrovarti a rigirarti per ore fino a quando non suona la sveglia. Una cattiva notte di sonno può influire sul giorno successivo, portando a una perdita di produttività e bassi livelli di energia su tutta la linea. Quan...
Continua A LeggereLa quantità di trauma che ogni persona con disturbo dissociativo dell'identità (DID) ha subito varia, ma il risultato finale è lo stesso. Avere DID significa dover convivere con la possibilità di essere innescati con frequenza, ma cosa significa questo? Che aspetto ha quando una persona con DID v...
Continua A LeggereUno dei sintomi più paurosi del disturbo dissociativo dell'identità (DID) è l'amnesia dissociativa. Quando la mente è altrove e separata dal corpo cosciente, può essere facile perdere la cognizione di tutto dal tempo alle conversazioni con altre persone. Mi ci sono voluti anni prima di capire que...
Continua A LeggereUn aspetto critico della convivenza con il disturbo dissociativo dell'identità (DID) è avere più parti o personalità da gestire su base regolare. Queste personalità spesso variano in età e aspetto e in genere hanno tratti che le rendono uniche agli occhi dell'individuo che vive con DID. Prendersi...
Continua A LeggereUna delle componenti più importanti di qualsiasi percorso di guarigione è la terapia, e questo è particolarmente vero quando si soffre di disturbo dissociativo dell'identità (DID). Detto questo, è fondamentale trovare un terapista che possa lavorare con te e le tue esigenze specifiche per mettert...
Continua A LeggereUna delle componenti più importanti di qualsiasi percorso di guarigione è trovare il terapeuta giusto, e ciò è particolarmente vero quando si soffre di disturbo dissociativo dell'identità (DID). Detto questo, è fondamentale trovare un terapista che possa lavorare con te e le tue esigenze specific...
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Quando la depressione provoca insonnia, affrontare la vita può diventare sempre più difficile. Se...
Non riesco più a connettermi con le persone. Ci sono così tante persone nella mia vita che amo co...
Come autolesionista, avrai cicatrici. Avrai tagli, ustioni, graffi o lividi che rimangono per il ...