In una relazione, è difficile quando c'è un partner con una malattia mentale, e questo può influire pesantemente sulla relazione. Ma cosa succede se entrambi i partner lottano con la malattia mentale? Questo lo rende più facile o più difficile, ed è qualcosa che dovrebbe essere perseguito? Dovres...
Continua A LeggereIl pericolo del confronto è molto reale. Lo scorso fine settimana, ho trascorso del tempo con un'amica per il suo compleanno. Molte delle sue altre amiche erano lì, brave persone tutte, eppure mi sono trovato infelice. Perché? Mi sono guardato intorno nella stanza e ho visto persone felici. Stava...
Continua A LeggereSono stato in un posto strano di recente. Di solito sono una persona molto socievole e adoro incontrare nuove persone. Ma ho scoperto, come parte del tentativo di far fronte in modo sano alla mia malattia mentale, quello incontrare nuove persone comporta molta ansia. Perché? Perché conoscere qual...
Continua A LeggereIl suicidio di una persona cara, o suicidio in generale, è una cosa difficile di cui parlare. Anche seduto qui a scrivere, è un argomento scatenante per me. Non solo sono stato vicino al suicidio e ho desiderato la morte più volte di quanto possa contare, ma ho anche dovuto affrontare i suicidi d...
Continua A LeggereProbabilmente dovresti aspettarti di meno dalle persone perché le persone ti deluderanno. Lasciami ripetere. Le persone ti deluderanno. Questa è una verità ampiamente compresa nel mondo e si applica a tutti. Per quelli di noi con malattie mentali, la dinamica cambia un po '. Ecco perché dovremmo ...
Continua A LeggereSono felice, maniacale o forse euforico? Conoscere il mio umore (e ciò che potrebbe causarlo) è importante gestione del disturbo bipolare. Uno dei miei fattori scatenanti sono le relazioni interpersonali che sono, per molte persone là fuori, uno dei maggiori fattori del nostro umore. Quando le co...
Continua A LeggereQuando sapevi che uscivi con qualcuno con una malattia mentale? Potrebbe essere iniziato così: hai incontrato la persona più sorprendente. Sei stato in alcune date e la chimica è lì. È eccitante e sta andando così bene. E poi una notte hai una conversazione profonda e impari che stai uscendo con ...
Continua A LeggereUna relazione sana con te stesso influenza la tua felicità. Solo pochi anni fa, per la maggior parte del tempo, ho avuto un incredibile successo. Stavo guadagnando da vivere e avevo raggiunto il mio obiettivo di gestire la mia organizzazione senza scopo di lucro. Ma non ero felice. Da allora, ho ...
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A volte, praticare la cura di sé in una relazione verbalmente violenta è l'unica cosa che puoi fa...
Sei seduto in classe, pensando agli affari tuoi. Almeno questo è quello che pensi, ma altri stude...
Spesso terapeuti, conduttori di talk show radiofonici e altri che forniscono consulenza relaziona...