Dovresti avere un partner con la malattia mentale se sei malato anche tu?

In una relazione, è difficile quando c'è un partner con una malattia mentale, e questo può influire pesantemente sulla relazione. Ma cosa succede se entrambi i partner lottano con la malattia mentale? Questo lo rende più facile o più difficile, ed è qualcosa che dovrebbe essere perseguito? Dovresti cercare un partner con una malattia mentale se hai anche una malattia mentale?

I pro di avere un partner con la malattia mentale quando soffri anche tu

Nelle mie relazioni in cui sono il partner con la malattia mentale, una delle maggiori sfide è stata quando il mio partner non è stato in grado di capire cosa stavo attraversando. Depressione, ansia, bipolarismo e altre malattie mentali possono essere difficili da comprendere con autenticità dall'esterno. Questo ha perfettamente senso e non è qualcosa per cui ho colpa ai miei partner. Dopotutto, non riesco a capire cosa significhi lottare contro il cancro, quindi come possono davvero capire cosa sto attraversando? Ma costituisce una sfida nella relazione. Posso spiegare più e più volte come ci si sente, ma quei partner non saranno mai in grado di fare molto di più che simpatizzare con me.

Mentre non ho mai frequentato qualcun altro con una malattia mentale diagnosticata, posso estrapolare dalle mie amicizie con persone che li hanno che renderebbe più semplice questa parte delle mie relazioni. Sarebbe bello tornare a casa da qualcuno che può davvero capire che alcuni giorni non riesco a mettere al 100% sforzo che normalmente farei piuttosto che uno che avrebbe un po 'di risentimento contro di me per quello percepito fallimento.

Uno degli altri pro di avere un partner con una malattia mentale è che la maggior parte delle persone con una malattia mentale diagnosticata sono in terapia almeno su base semi-regolare. Mentre l'obiettivo principale di quella terapia sarebbe quello di affrontare la malattia, un effetto collaterale positivo sarebbe quello di fungere da consulenza relazionale. Due persone che ricevono una consulenza professionale da un terapista autorizzato sono una buona cosa.

Infine, nella mia esperienza, le persone che si occupano di malattie mentali tendono ad essere più empatiche nel loro insieme. L'empatia aumentata è una vittoria definitiva in una relazione.

I contro di avere un partner con malattia mentale

In un mondo perfetto, due partner con malattie mentali si completerebbero perfettamente a vicenda. Quando uno attraversava una spirale discendente, l'altro si immedesimava ed era in grado di cogliere il gioco. Tuttavia, non viviamo in un mondo perfetto e le probabilità di non avere mai un periodo durante il quale entrambi i partner stavano lottando è minima. E allora? Nessuno dei due partner lavora sulla relazione? Se i bambini sono stati aggiunti al mix, quale partner deve "succhiarlo" e occuparsi di quelle cose che devono essere fatte per il bene dei bambini?

Questa è stata la mia più grande paura e il motivo per cui ho resistito a uscire con un partner con una malattia mentale. Conosco i miei limiti e le gravi restrizioni che i miei sintomi possono mettere sulla mia capacità di far fronte in modo sano. Mentre tutti hanno una sorta di problema, il pensiero della mia depressione che nutre il mio partner e viceversa è spaventoso. Ci saremmo spinti a vicenda fino all'oblio?

Ci sono anche alcune preoccupazioni pratiche per entrambi i partner che hanno una malattia mentale. Nel mio caso, mantenere un lavoro a volte può essere una lotta a volte. Se così fosse per entrambi e senza entrate per un certo periodo, come pagheremo le nostre bollette?

Quindi dovrei perseguire una relazione con qualcun altro con la malattia mentale?

Alla fine, questa è una decisione personale. L'amore non ha sempre senso o segue regole specifiche. Per me, i contro hanno superato i pro, ma per altri potrebbe non essere così. Penso che, come con ogni aspetto delle relazioni quando si aggiunge la complicazione della malattia mentale, tutti noi dobbiamo prendere queste decisioni per noi stessi. Basta essere consapevoli dei potenziali benefici e insidie ​​di tale partnership.

Jonathan Berg è un ex dirigente senza scopo di lucro che ha deciso di buttare tutto e diventare un blogger di viaggio. È appassionato di buon cibo, esperienze straordinarie e aiuta chi lotta con le malattie mentali mentre lo fa. Trova Jonathan cinguettio, Facebook, Google+ e il suo blog.