Problemi di vita sociale di essere single a 30 anni

February 06, 2020 04:35 | Jonathan Berg
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I problemi della vita sociale possono portarmi giù, ma sto facendo ciò che è meglio per me adesso. Condividi questi problemi di vita sociale? Parliamone su HealthyPlace.

Vivo problemi di vita sociale come un uomo di 30 anni. È difficile creare una vita sociale significativa da adulti nelle migliori circostanze. Era diverso da bambino o al college, quando uno era già circondato da numerosi colleghi, tutti alla ricerca di cose simili. A questo punto della vita, incontrare nuove persone è difficile. Per me, come un uomo di 30 anni, è particolarmente difficile incontrare persone nello stesso punto dei miei viaggi. Ecco alcuni dei miei problemi di vita sociale e cosa sto facendo al riguardo.

Alcuni problemi di vita sociale che ho riscontrato

I problemi di una vita sociale con malattia mentale

Il problema più difficile della vita sociale, per me, dell'essere single con una malattia mentale non sta avendo un cuscinetto tra me e quelli che o pensano alla mia malattia come essere pazzo o quelli che pensano a me come un oggetto da compatire. Circa il 50 percento delle persone che incontro rientrano in una di queste due categorie. Molti sono semplicemente spaventati. Sentono il termine "

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bipolare"e presumo che io sia un assassino in attesa di accadere e scappare. Altri mi danno l'inclinazione della testa e la faccia "aw", e non riesco a parlare di nient'altro, trattandomi come un bambino piccolo. Essere single significa che sto affrontando queste persone da solo.

Ho smesso di uscire

Incontri è un duro lavoro come un uomo di 30 anni che lotta con la malattia mentale. Incontrare una nuova donna online scatena la mia ansia e le difficoltà di connettermi con le persone possono causarmi spirale in una depressione. Di recente ho avuto un bellissimo primo appuntamento - una rarità per me - con una donna che ho incontrato online. Abbiamo avuto una bella conversazione e abbiamo programmato un secondo appuntamento. La sera prima di quella data, mi ha mandato un sms per annullare, affermando che non sentiva una relazione romantica.

Questo evento di per sé normalmente non mi innescherebbe, ma non è un incidente isolato. Mi sono reso conto che la datazione mi rende meno sano del semplice non avere un partner. Quindi, almeno per ora, mi sono arreso.

Essere sociali come single

È difficile avere una vita sociale da single. La stragrande maggioranza dei miei amici è sposata con figli o sta per esserlo. Trascorrere del tempo con coppie e famiglie può essere fantastico, a volte è difficile, poiché mi rende solo più consapevole della mia mancanza di quelle cose e, di nuovo, mi innesca. Quindi quali opzioni ci sono?

Prima di tutto, ho capito che ce ne sono altri in situazioni simili a quello in cui mi trovo. A differenza delle epoche precedenti, al giorno d'oggi molte persone non si sposano tra i 30 e i 40 anni. Ho cercato di fare del mio meglio per incontrare alcune di quelle persone.

In secondo luogo, e ancora più importante, ho cercato di giungere alla conclusione di essere il mio miglior compagno. Le cose che non avrei mai fatto da solo, come viaggiare o andare al cinema, possono andare bene senza un partner. Ho iniziato ad andare agli eventi MeetUp da solo. Ancora una volta, questo mi terrorizzava.

La vita come terza ruota

Un altro problema di vita sociale è che mi sento spesso come una terza ruota. Trascorrere del tempo con le coppie può essere una sfida, come ho già detto. Tuttavia, l'unica vera alternativa è quella di evitare quei miei amici che hanno partner e / o famiglie e questa non è davvero una grande direzione per me da perseguire. Mi assicuro che in questi giorni avrò conversazioni con i miei amici in anticipo sul fatto che sentirsi come una terza ruota possa innescare, e passare il mio tempo solo con coloro che sono inclusivi. Certo, ci sono momenti in cui sono con una coppia che si tengono per mano o si stringono a sé e ciò fa apparire negativi emozioni per me, ma non mi concedo di perdere tempo con coloro che fanno di tutto per migliorarlo sensazione.

Sono stato di recente in Montana con una coppia dei miei amici più cari, una coppia sposata e i loro figli. Con cinque di noi, avevamo bisogno di due macchine per spostarci e non mi hanno fatto guidare da solo. Abbiamo camminato e ho trascorso il tempo individuale camminando con ognuno di loro, così come con i ragazzi. Si fanno in quattro per includermi e anch'io faccio del mio meglio per essere incluso.

Jonathan Berg è un ex dirigente senza scopo di lucro che ha deciso di buttare tutto e diventare un blogger di viaggio. È appassionato di buon cibo, esperienze straordinarie e aiuta chi lotta con le malattie mentali mentre lo fa. Trova Jonathan cinguettio, Facebook, Google+ e il suo blog.