Quando l'amore non è abbastanza in una relazione con la malattia mentale

Purtroppo, ci sono momenti in cui l'amore non è abbastanza in una relazione. C'è una canzone che a volte suona nella mia testa. È di Patty Smyth e Don Henley, e si chiama A volte l'amore non basta. È incredibilmente bello, parlando di amore e perdita e di quando arrendersi in una relazione. Parla quando l'amore non è abbastanza in una relazione.

C'è il pericolo di amare qualcuno troppo;

Ed è triste quando sai che è il tuo cuore di cui non possono fidarsi.

C'è un motivo per cui le persone non rimangono ciò che sono;

Piccola, a volte l'amore non basta.

L'amore è un concetto complicato per cominciare, e l'aggiunta di malattie mentali nella foto lo complica ancora di più. Sia per la persona che lotta con la malattia mentale che per il suo partner, può essere una strada accidentata che naviga in questo amore, e determinare quando l'amore non è abbastanza in una relazione è straziante.

Imparare quando l'amore non è abbastanza in una relazione

Ho la mia storia di scoprire quando l'amore non è abbastanza in una relazione. Ho amato moltissimo la mia ex moglie, e lei mi ha amato in cambio. L'ho incontrata durante un periodo stabile e felice della mia vita, ma pochi anni dopo il nostro matrimonio, la mia

Ci amavamo profondamente, ma non era abbastanza per salvare me o il nostro matrimonio. Cos'altro avremmo potuto fare?

Cosa fai in una relazione quando l'amore non è abbastanza?

L'amore è incredibile Il Principessa sposa la chiama la forza più potente del mondo. Purtroppo, però, non è l'unica cosa necessaria far funzionare una relazione, in particolare uno con il fattore aggiunto di malattia mentale. Quindi cos'altro è necessario quando l'amore non è abbastanza in una relazione?

La comunicazione è il fattore più importante. Sii sempre aperto e onesto con il tuo partner su ciò di cui hai bisogno, cosa ti aspetti e cosa provi. Se non lo sai, come non ho fatto, va bene dirlo. Se fossi stato in grado di comunicarlo, forse le cose sarebbero andate diversamente.

È anche fondamentale avere un aiuto esterno, sia da parte di un terapeuta professionista, individuale o di coppia, sia l'aiuto amatoriale di amici, familiari, gruppi di sostegno o altre fonti (Perché hai bisogno di un'ampia rete di supporto per la salute mentale). Le persone là fuori hanno attraversato ciò che stavo attraversando e avevo / avevamo l'intuizione di cercarle, forse avremmo imparato cose che non eravamo in grado di fare da sole.

Infine, è importante riconoscere che a volte le relazioni attraversano cicli, proprio come la nostra malattia mentale attraversa cicli. Navigare ai minimi è difficile e nessuno lo fa alla perfezione. Va bene avere momenti in cui non hai l'energia per dare il 100%. Nella mia parte bassa, mi sentivo in colpa. Non sono stato in grado di essere il partner che volevo, di ricambiare l'amore che mi ha dato o di esprimere l'amore che ho provato. Ho lasciato che la colpa governasse le mie azioni. Se avessi riconosciuto che questo era semplicemente un ciclo discendente prolungato e profondo, forse sarei stato in grado di spostarmi in un posto più sano con i miei pensieri.

L'amore non era abbastanza nella mia relazione

Le canzoni a favore dell'amore sono molte. Se ascoltiamo quelli, penseremmo che tutto ciò di cui abbiamo bisogno è l'amore. Ma questo non è vero. A volte l'amore non è abbastanza in una relazione e dobbiamo guardare oltre ciò su ciò che serve veramente per far funzionare una relazione. Ho fallito in quello sforzo e il mio matrimonio è fallito con me. Spero che qualcuno là fuori possa imparare dai miei errori e avere un risultato diverso quando l'amore non è abbastanza in una relazione.

Jonathan Berg è un ex dirigente senza scopo di lucro che ha deciso di buttare tutto e diventare un blogger di viaggio. È appassionato di buon cibo, esperienze straordinarie e aiuta chi lotta con le malattie mentali mentre lo fa. Trova Jonathan cinguettio, Facebook, Google+ e il suo blog.