Perché sentirsi bene è così importante nel recupero del disturbo da stress post-traumatico
A febbraio, ho scritto un post chiamato "Stai sensibilizzando la tua amigdala?", che riguardava il modo in cui la tua amigdala (il centro istintivo della minaccia del tuo cervello) diventa altamente sensibilizzata nel PTSD e poi trova e cerca costantemente la minaccia, anche quando non c'è davver...
Continua A Leggere