Il coronavirus ha innescato la baldoria di mangiare per me. Le abbuffate sono state innescate per me perché lo scoppio del coronavirus nel nord Italia mi ha colpito direttamente. Dovevo viaggiare in Piemonte il 25 febbraio. Con difficoltà, avevo deciso di annullare il mio viaggio, lasciando il mi...
Continua A LeggereSono stato in isolamento a casa a Barcellona per oltre un mese e le mie voglie mi stanno facendo impazzire. Il mio corpo e la mia mente sembrano un campo di battaglia. Sono in costante lotta con me stesso per il cibo.La situazione sta scatenando più voglie del solito, ma non tengo mai "cibi abbuf...
Continua A LeggereSono stato nel carcere di coronavirus a casa a Barcellona per oltre un mese, e le mie voglie di abbuffate mi stanno facendo impazzire. Il mio corpo e la mia mente sembrano un campo di battaglia. Sono in costante lotta con me stesso per il cibo.La situazione è innescando più voglie del solito, ma ...
Continua A LeggereCome molti malati di disturbo da alimentazione incontrollata, ho lottato per molti anni con problemi di immagine corporea. Da bambino amavo il cibo e i libri e non ero un fan degli esercizi. Non ero mai grasso, ma ero abbastanza paffuto da essere preso in giro dai ragazzi a scuola. Da adolescente...
Continua A LeggereSvegliarsi la mattina dopo aver mangiato abbuffato è una sensazione orribile. Mentre la luce grigia dell'alba filtra nella mia stanza, i mobili iniziano a emergere dall'oscurità e io emergo dal sonno in un crescente senso di trepidazione. La mia pancia gonfia e scomoda mi ricorda senza mezzi term...
Continua A LeggereCi è voluto un po ', ma la mia ansia ha portato a un disturbo da alimentazione incontrollata (LETTO). È successo insidiosamente perché ho sempre avuto una relazione complicata con il cibo. Adoro pensare, parlare, cucinare, mangiare e condividere cibo. A volte l'ho trattato come un mio nemico e, a...
Continua A LeggereAstenersi dal binge eating estivo può essere una sfida se ci sei dentro disturbo da alimentazione incontrollata recupero. All'aumentare della temperatura, i media aumentano la pressione per avere il perfetto "corpo da spiaggia", le routine escono dalla finestra e si verificano contemporaneamente ...
Continua A Leggere"Perché stai scrivendo sul recupero del disturbo da alimentazione incontrollata?" il mio ragazzo ha chiesto l'altro giorno. "Hai avuto problemi con questo quando eri piccolo?" Sentii il mio viso contorcersi in una mezza rabbia, una mezza smorfia. Un nodo familiare si formò nel mio stomaco - non l...
Continua A Leggere"Perché stai scrivendo disturbo da alimentazione incontrollata recupero? ", ha chiesto il mio ragazzo l'altro giorno. "Hai avuto problemi con questo quando eri piccolo?" Una coltre di vergogna dovuta al disturbo da abbuffata si avvolgeva attorno al mio corpo, appesantendomi come piombo. Sentii il...
Continua A LeggereÈ giunto il momento per me di passare dal Blog "Binge Eating Recovery" qui a Healthy Place. Condividere qui il mio processo di recupero è stata un'esperienza interessante e spero che tu abbia acquisito approfondimenti e strumenti che ti possano aiutare nel tuo abbuffata viaggio di recupero. Ecco ...
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In che modo l'ADHD influisce sulla rabbia e sulle emozioni?Da adulto con disturbo da deficit di a...
D: Il mio liceale si sta riducendo il suo voto quando non può entrare in classe e sedersi immedia...
Quando mio figlio era più giovane, diceva: "Papà, voglio passare del tempo con te. Guarderesti pe...