D: Quale alimento, integratore o Dieta ADHD ti ha aiutato a gestire i sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD)“Prima della mia diagnosi, mentre studiavo legge, ho usato integratori di ginseng, Bio-Strath e BioPlus per aiutarmi a concentrarmi. Da allora non li ho p...
Continua A LeggereCaffè, tè, bibite, bevande energetiche, cioccolato - molti di noi consumano caffeina durante il giorno per un rapido e temporaneo aumento di energia. La caffeina stimola il sistema nervoso e aumenta la produzione di dopamina, che aiutano entrambi il corpo con movimento, attenzione e concentrazion...
Continua A LeggereLa ricerca mostra che ciò che dai da mangiare al tuo corpo ha una correlazione diretta con il funzionamento del tuo cervello. Dieta e nutrizione influiscono su cognizione, attenzione, sonno e umore. Secondo il blog di Harvard Salute1, Gli studi dimostrano che le persone che mangiano “puliti” o “i...
Continua A LeggereAlimento sano per i cervelli dell'ADHDI cibi giusti possono avere un effetto potente e positivo sulla tua cognizione, umore, memoria e comportamento. I cibi sbagliati possono peggiorare i sintomi del disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD). Ecco perché è importante notare il i migliori ali...
Continua A LeggereLa tua dieta ADHD: cosa mangiare per il controllo dei sintomiLa cattiva notizia: le carenze in alcuni tipi di alimenti possono peggiorare i sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) nei bambini e negli adulti. La buona notizia: una dieta ADHD che vanta livelli adeguati d...
Continua A Leggere(Per 4 persone) Per aumentare il valore proteico e nutrizionale, metti noci e semi in una grande ciotola, copri con acqua e immergi durante la notte per iniziare il processo di germinazione. INGREDIENTI2 tazze di scaglie di mandorle. 1/2 tazza di noci di macadamia, tritate. 1/2 anacardi a tazza, ...
Continua A LeggereI migliori alimenti per i bambini che hanno l'ADHD sono gli stessi di quelli per i bambini che non hanno questa condizione. Tutti i bambini hanno bisogno di molti alimenti sani e non trasformati e generose quantità di frutta e verdura.Il dieta giusta - e una buona alimentazione - è particolarment...
Continua A Leggere(Serve circa 12)INGREDIENTI1 15 once di zucca biologica. 1/4 tazza di latte di cocco leggero. 2 cucchiai di olio di noce di macadamia. 1 cucchiaino di estratto di vaniglia. 5 albumi. 1/4 tazza di miele crudo. 1/2 tazza di eritritolo. 3/4 tazza di farina di mandorle. 3/4 tazza di farina senza glut...
Continua A LeggereLa ricerca mostra che ciò che dai da mangiare al tuo corpo ha una correlazione diretta con il funzionamento del tuo cervello. Dieta e nutrizione influiscono su cognizione, attenzione, sonno e umore. Secondo il blog sulla salute di Harvard1, gli studi dimostrano che le persone che mangiano diete "...
Continua A LeggereLa tua dieta ADHD: cosa mangiare per il controllo dei sintomiLa cattiva notizia: le carenze in alcuni tipi di alimenti possono peggiorare i sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) nei bambini e negli adulti. La buona notizia: una dieta ADHD che vanta livelli adeguati d...
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Limitazioni. Limitazioni. Limitazioni??? Sì, come qualsiasi altra malattia cronica, fisica o ment...
Ecco cosa sta succedendo sul sito HealthyPlace questa settimana:Tricotillomania ed escoriazione: ...
"Non puoi avere l'ADHD; ti concentri così intensamente sul tuo campionato di calcio fantasy. "O v...