Chiedere aiuto per la salute mentale è difficile. Prendere la decisione di tornare a casa e ottenere trattamento dei disturbi alimentari è stato difficile per me, anche se sapevo da molto tempo che qualcosa non andava. Non stavo bene e alla fine mi sono arreso. Mi sembrava che fosse la mia unica ...
Continua A LeggereBuona giornata,Gradirei qualsiasi supporto per raccontare la mia storia o migliorare la tecnologia Avevo 21 anni quando salto davanti a un treno e ho avuto gravi ferite alla testa e se mi ha lasciato paralizzato per qualche mese o giù di lì. Sono una donna di 48 anni che ha lavorato per Nebank pe...
Continua A LeggereDi recente ho smesso di bere. Bere ha avuto un impatto negativo sulla mia vita negli ultimi mesi e ho deciso di smettere un paio di settimane fa. Spero che questo mi metta sulla strada di una vita più sana sia mentalmente che fisicamente.L'alcol è sempre stato presente nella mia vita, ma solo di ...
Continua A LeggereLa mia malattia mentale fa parte della mia identità a causa del suo enorme impatto sulla mia vita. Quando mi è stato diagnosticato per la prima volta disturbo schizoaffettivo, Ho pensato che tutto nella mia vita potesse tornare com'era prima che i miei sintomi sfuggissero di mano. Non sapevo che ...
Continua A LeggereOrganizzarsi è una delle migliori tecniche di coping che utilizzo per alleviare la mia ansia. Mi è stato diagnosticato disturbo schizoaffettivo nei miei primi anni '20, e anch'io faccio fatica con l'ansia. L'ansia può essere paralizzante a volte - al punto che non voglio uscire di casa ed evito l...
Continua A LeggereAvviso di trigger: questo post contiene una discussione schietta di suicidio e tentativi di suicidio pertinente ai primi soccorritori e alle chiamate di crisi di salute mentale.Come un operatore di salute mentale, Mi preoccupo sempre di come i primi soccorritori trattano le preoccupazioni e le cr...
Continua A LeggereHo avuto molte difficoltà a dormire bene la notte. Quasi ogni notte mi sono svegliato con il mio corsa, pensieri ansiosi. Ero sfinito fisicamente, ma non potevo calma la mia mente. Una volta finalmente mi sono addormentato non è stato per molto. Mi sarei alzato più volte durante la notte. Alcuni ...
Continua A LeggereEssere uno studente universitario con malattie mentali può essere una sfida, ma per molti ne vale la pena. Qualche mese fa, ho scritto un articolo sull'importanza della persistenza come studente universitario. Persistenza al college aiuta molto, ma ci vuole molto di più per riuscire. Ci sono molt...
Continua A LeggereSaper dare il primo soccorso alla salute mentale prevenzione del suicidio è importante per tutti, ma spesso non sappiamo come farlo. Dopo essermi laureato in un college della comunità nel 2014, ho accettato una posizione come specialista di supporto alla pari presso un'agenzia locale di salute me...
Continua A LeggereSpingere i limiti della mia salute mentale mi fa vivere una vita ambiziosa, ma ha un costo. C'è così tanto che voglio fare, ma sovraccaricare il mio programma a volte significa sacrificare la mia salute mentale. Non intendo avere un episodio completo della mia malattia mentale, ma piuttosto affro...
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I genitori e gli insegnanti si aspettano molto dagli adolescenti: risultati accademici, responsab...
D: “Il nostro diciassettenne fuma marijuana, sgattaiola fuori di notte e discute di tutto. Recent...
Stanton ha scritto un capitolo analizzando diversi punti di vista sull'alcol, sia buoni che catti...