MENTAL HEALTH

Gli effetti del tempo sulla salute mentale

January 10, 2020 Megan Rahm

Non c'è dubbio che il tempo influenza la nostra salute mentale come quella di chiunque l'umore può essere influenzato dal tempo. Vivo a Toledo e molte persone si lamentano del nostro tempo. Penso che il tempo sia la parte migliore della vita qui. Sono sempre stato affascinato dal tempo e adoro vi...

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5 benefici dell'ansia

January 10, 2020 Megan Rahm

Ci sono benefici per l'ansia anche se il mio l'ansia è debilitante a volte. Mi impedisce di fare le cose che voglio e dovrei fare. Alcuni giorni ci vuole molto coraggio solo per uscire di casa. Ansia è una parte enorme della mia vita ed è davvero difficile pensare che possa esserci qualcosa di po...

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Come sto imparando a rinfrescare la mia testa calda

January 10, 2020 Megan Rahm

Faccio spesso fatica con la mia testa calda, la mia rabbia, che mi sembra un po 'imbarazzante da ammettere. io sono un persona molto ansiosa - qualcosa di cui parlo in molti dei miei articoli - e il mio ansia si manifesta spesso come rabbia. Cerco di non rendere visibile la mia rabbia quando sono...

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Affrontare i sintomi psicotici: allucinazioni

February 11, 2020 Megan Rahm

Far fronte ai sintomi psicotici è molto difficile. Può essere terrificante e difficile da affrontare quando si perde il contatto con la realtà. Mio allucinazioni uditive e visive sono stata la parte più spaventosa della mia lotta con disturbo schizoaffettivo. Le mie allucinazioni si presentano so...

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