Ci sono alcune cose che la maggior parte delle persone tende ad evitare come la peste: qualsiasi cosa abbia il naso che cola o la tosse, le sedie appiccicose e litiga con il proprio partner. Il primo ha conseguenze terribilmente banali (prendere freddo e ottenere un posto appiccicoso), ma il seco...
Continua A LeggereQuando ero incinta del mio primo bambino, il mio medico mi disse che non andava a guardare un film con suo marito per due anni dopo il loro primo figlio. Pensavo fosse assurdo... fino a quando non ho sperimentato in prima persona le poppate notturne, il cambio del pannolino 24 ore su 24 e l'esaur...
Continua A LeggereNel mio quartiere, la tipica composizione domestica è simile a questa: un marito, una moglie, 2,5 bambini di età inferiore ai 10 anni e un cane. Anche la mia famiglia è simile a questa. Ovunque guardi ci sono bambini, ragazzi e altri bambini. Quindi non è una sorpresa che ci sia un'esplosione di ...
Continua A LeggereMolte persone hanno le stesse o simili risoluzioni per il nuovo anno: perdere peso, risparmiare denaro e, [inserire qui il tuo obiettivo romantico]. Sono tutte buone risoluzioni (se riesci a mantenerle oltre gennaio), ma quest'anno ho deciso che lo farò semplice e concentrati solo su un obiettivo...
Continua A LeggereDi recente, ho accolto un bambino nella mia vita e sono stato semplicemente esausto. È stato un turbine di attività ed emozioni. Con i visitatori costanti, è stata una lotta solo il tentativo di stabilire un nuovo programma per la mia famiglia (che è composta da mio marito, figlia di 18 mesi e ne...
Continua A LeggereCi sono alcune persone che sembrano "averlo insieme": si rilassano con la minima difficoltà e sembrano averne una certa je ne sais quoi su di loro. Non sembrano mai avere problemi a trovare un ragazzo / a, avere un buon lavoro, una grande rete di amici e, sotto tutti gli aspetti, avere successo. ...
Continua A LeggereMentre la maggior parte di noi vorrebbe pensare a noi stessi come esseri flessibili e adattabili, la realtà è che pensavo solo a un cambiamento necessario fa in modo che il meglio di noi voglia correre e nascondersi. La maggior parte delle persone è un'abitudine e lievi modifiche alle nostre rout...
Continua A LeggereSpesso ci concentriamo così tanto sulle relazioni romantiche che tendiamo a trascurare quelle altre persone nella nostra vita: i nostri amici. A differenza della famiglia in cui nasciamo, arriviamo a scegli con chi vogliamo essere amici. E a volte dobbiamo dare un'occhiata più da vicino alle pers...
Continua A LeggereUn tipico scenario di appuntamenti è qualcosa del genere: il ragazzo incontra la ragazza e lo colpiscono. Appuntano abbastanza a lungo da consentire a One sviluppare sentimenti seri per l'altro. Quindi uno improvvisamente lascia cadere quello che sembra un ginocchio nell'intestino - Uno rivela un...
Continua A LeggereLa scorsa settimana ho portato mia figlia di 16 mesi in un parco di divertimenti al coperto locale con alcuni miei cugini che hanno anche bambini piccoli. Siamo stati benissimo a fare tutte le giostre "kiddie" come la giostra e il treno. Mia figlia non è mai stata una mangiatrice esigente e tutti...
Continua A Leggere
HealthyPlace.com Mood TrackerHealthyPlace Mood Tracker è un sistema di tracciamento giornaliero u...
La terapia junghiana è una forma analitica di terapia di conversazione usato per aiutare le perso...
La terapia di elaborazione cognitiva (CPT) è un ramo di terapia comportamentale cognitiva comunem...