The Relationship Rejuvenator: Date Night

Quando ero incinta del mio primo bambino, il mio medico mi disse che non andava a guardare un film con suo marito per due anni dopo il loro primo figlio. Pensavo fosse assurdo... fino a quando non ho sperimentato in prima persona le poppate notturne, il cambio del pannolino 24 ore su 24 e l'esaurimento totale che deriva dall'essere un nuovo genitore. Il tuo piccolo fascio di gioia richiede così tanta attenzione e cura che è facile trascurare altre aree della tua vita, vale a dire la tua relazione con il tuo partner.

Spremitura in poche ore

Le coppie che non hanno figli vivono ancora lo stesso tipo di abbandono relazionale: lavoro, famiglia, amici e obblighi sociali influenzano tutti il ​​"tempo di qualità" che trascorri con il tuo partner. Con tutti questi fattori impegnativi e che richiedono tempo, come mantenere viva la scintilla? Un rapido ringiovanimento delle relazioni è di trovare un po 'di tempo per un appuntamento notturno.

E per data, non intendo rilassarmi a casa e noleggiare un film, o portare i bambini in una tavola calda. Un appuntamento significa fare uno sforzo per vestirsi un po 'e fare qualcosa di divertente insieme in cui puoi solo concentrarti l'uno sull'altro. Potrebbe essere qualcosa di semplice come andare a prendere un caffè e conversare senza distrazioni. Le coppie che vivono insieme devono fare uno sforzo per uscire dai pantaloni della tuta e dalle normali routine di convivenza; e i genitori dovranno trovare una baby-sitter per alcune ore.

Il potere di una data

Il mio recente appuntamento con mio marito era atteso da tempo. Lavorare a tempo pieno e prenderci cura del nostro bambino ci lascia esausti quasi tutti i giorni. Quindi alla fine abbiamo deciso di aver bisogno di una pausa e abbiamo lasciato nostra figlia a casa della nonna per il pomeriggio. Abbiamo provato una cena locale per il brunch che abbiamo ascoltato ottime recensioni per il suo famoso uovo alla benedict, preso un matinée in un frequentavamo il vecchio teatro quando iniziammo a frequentarci per la prima volta e finimmo la data con un chai latte in un nuovo caffè negozio.

Eravamo a casa in tempo per cenare da mia madre, ma quelle preziose poche ore che abbiamo trascorso insieme hanno sicuramente rilanciato la nostra relazione. Quando abbiamo lunghi periodi di non avere date, posso sentire la differenza nella nostra relazione - ci diamo per scontati, siamo meno affettuosi e litighiamo più spesso. Avere una data ti ricorda tutte le cose buone che ti hanno attratto a vicenda in primo luogo. È un modo di dire: "Ehi, mi piaci ancora e ti apprezzo."

Quindi, quanto spesso ti serve un appuntamento? Immagino che la risposta sarebbe che dipende dalla coppia. Ad alcuni piace fare escursioni settimanali, mentre altri riescono a stringere in tempo solo una volta al mese o meno. Un buon punto di partenza sarebbe concordare una frequenza e poi attenersi ad essa.

Molte persone devono fare straordinari o più lavori per sbarcare il lunario oltre a crescere una famiglia, quindi avere un appuntamento notturno potrebbe essere difficile. Ma se ci pensate, la maggior parte di noi trascorre molto più tempo a scrivere e-mail, a conversare con i colleghi o persino a fare le faccende domestiche di quanto ci concentriamo sui nostri partner. Come possiamo aspettarci che una relazione rimanga viva senza un po 'di tempo e fatica?

Una semplice data non risolverà tutti i problemi della relazione, ma riporterà l'attenzione sulla relazione per alcune ore e fornirà una tregua spesso necessaria dalla routine quotidiana.