Stesso evento.. . Punteggi diversi!
Se ci troviamo insieme Perché non siamo nella stessa squadra?
Forse si tratta solo di interpretazione! Forse uomini e donne provengono davvero da pianeti diversi! Potrebbe essere vero che tutti sperimentiamo realtà contrastanti dello stesso evento? Pensiamo tutti di avere ragione? Ci impegniamo a mantenere questa opinione? Questo ci rende felici nelle nostre relazioni?
Ecco lo scenario. Hai avuto una giornata stressante. Quasi nulla è andato come previsto. Arrivi a casa e scopri che il tuo partner ha vissuto una giornata simile. Inizi a notare che stai trascorrendo la giornata fuori con il tuo partner (o forse non te ne accorgi). Dice questo. Lei lo dice. Inizia poco e in pochissimo tempo TUTTI i pulsanti iniziano a essere premuti.
Mentre l'incomprensione prende slancio, quello che è iniziato come un piccolo, insignificante commento, sta ora facendo sobbollire il piatto. Le coppie che sono rispettose degli altri sentimenti molto probabilmente permetterebbero a questo genere di cose di passare un giorno normale. I sentimenti di entrambi i partner vanno da "È stata una brutta giornata, e sopravviverò" a "Fammi uscire di qui! Non ho bisogno di questo nella mia relazione! "
È come una palla di neve che rotola in discesa. Diventa più grande e PIÙ GRANDE e all'improvviso si trasforma in uno scontro importante. Lei dice questo. Questo lo rende ancora più arrabbiato. Lui dice che. Ora è davvero incazzata!
Quando i disaccordi ti fanno provare rabbia, nel mezzo di tutto ciò, raramente qualcuno si ferma mai a considerare il danno che viene fatto dalla scelta delle parole che vengono pronunciate. La rabbia indebolisce la tua capacità di essere rispettoso di quello che dici di amare. Certo, è saggio sfogarsi, in modo amorevole, ovviamente, ma la pentola non dovrebbe essere lasciata bollire. Questo è quando le cose diventano confuse.
Alcune persone hanno un evento come questo e non ne parlano mai più. Quindi continuano a chiedersi perché la stessa cosa accada ancora e ancora.
I partner d'amore maturi concederanno un momento di "raffreddamento", quindi nel loro modo più gentile e comprensivo parleranno della situazione in modo che ognuno possa completarla. Smettono di avere ragione e scelgono invece un percorso più felice. Gli eventi stressanti non sono lì per spezzarci, sono lì per renderci più forti; per aiutarci a imparare dall'esperienza e rendere il nostro tempo insieme un momento di esprimere amore, accettazione, comprensione e perdono.
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Se i problemi non vengono discussi e la responsabilità riconosciuta da ciascun partner per la loro parte del problema, allora la prossima volta che si verificherà uno di quei piccoli, insignificanti equivoci quotidiani, è probabile che succeda la stessa cosa superficie.
Spesso la conversazione sull'evento procede in questo modo. Sulla base di quello che ha detto, dice: "So che eravamo entrambi nella stessa discussione e siamo arrabbiati per cose diverse!" Brillante intuizione, potrei aggiungere! Forse si tratta solo di interpretazione! La rabbia distorce la nostra capacità di interpretare con precisione. Continua, "Non posso credere che tu l'abbia detto! Non è così che è successo! "
All'improvviso urla: "La prossima volta vado a video l'argomento perché in base alla TUA interpretazione non avresti potuto essere nello stesso posto in cui ero io!"
E sta pensando la stessa cosa!
Entrambi avete vissuto lo stesso evento, ma ognuno ha segnato l'evento in modo diverso. Ogni persona ha ricordato l'evento a modo loro; entrambi discutono del LORO punto di vista.
Quando ciò accade, raramente consideriamo la posizione dei nostri partner. Scaviamo per proteggere il nostro territorio. Questo è un gioco mortale per le relazioni. Dimentica "la regolazione del punteggio" o "il pareggio". Le persone che si amano davvero non praticano questo tipo di assestamento distruttivo dei punteggi.
Nel mezzo del disaccordo il nostro bisogno di avere ragione ci fa sperimentare realtà contrastanti. Questo è un comportamento immaturo che deve cambiare affinché ENTRAMBI i partner sperimentino il tipo di relazione che nutre e sostiene ciascun partner in modo amorevole. Questo è il percorso verso una sana relazione d'amore.
Dato che entrambi siete nella stessa squadra, forse dovreste esercitarvi in qualche amichevole amicizia. Unisci le tue teste e raggiungi alcuni nuovi accordi. Progetta alcune nuove intenzioni su come risponderai se la stessa cosa si presenta in futuro.
Qualcuno deve essere il primo ad ASCOLTARE! Questo è il primo passo nella giusta direzione. Ascolta davvero! Quando presti attenzione a ciò che dice il tuo partner d'amore invece di difendere immediatamente la tua posizione, può cambiare il risultato in uno di comprensione, accettazione e amore. È un partner saggio che, nel mezzo di un disaccordo, può iniziare a concentrarsi su ciò che sta provando il suo partner e su ciò che sta VERAMENTE dicendo. Forse, solo forse sentirai quello che hanno cercato di dirti per molto tempo. Forse verranno scoperte alcune nuove intuizioni sulla tua relazione. Ne varrebbe la pena?
Ascolta TUTTO il tuo partner ha da dire. Quando è il tuo turno di parlare, valuti consapevolmente la tua partecipazione alla questione. Quando sei tentato di vomitare veleno, devi immediatamente iniziare a rimuginare su diverse opzioni di risposta! Questo è un segno di maturità.
Sai cosa VUOI dire perché potresti essere arrabbiato, ma invece reinventi quello che dicevi costruendo immediatamente diversi modi migliori per dirlo (tutto ciò avviene in pochi secondi) e decidi immediatamente quale modo ti aiuterà meglio a giungere a una conclusione che potrebbe evitare un grande scontro.
Parli e guardi un miracolo accadere proprio lì davanti ai tuoi occhi.
Quando rispondi diversamente da quanto previsto dal tuo partner (in base al comportamento passato), molto probabilmente LORO risponderanno allo stesso modo. Può cambiare il risultato del gioco. Questo nuovo comportamento è un invito aperto a far parte della stessa squadra.
Ora entrambi otterrete il punteggio perché ora conoscete il punteggio.
Il prossimo: Ombre del passato
