Sfidare i trigger BPD: costruire resilienza

June 27, 2023 Karen Mae Vister

Ti sei mai trovato in una conversazione che sembra navigare in un campo minato? Voglio condividere com'è avere un disturbo borderline di personalità (BPD) e sperimentare gravi trigger emotivi nel mezzo delle interazioni.Ci sono alcune situazioni che accendono costantemente la mia paura dell'abban...

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Gestione del dolore nel recupero BPD

July 12, 2023 Karen Mae Vister

Ho incontrato un compagno inaspettato nel liberarmi dal disturbo borderline di personalità (BPD). Quel compagno è il dolore. È come dire addio a quel migliore amico divertente (e tossico) che era solito chiamare i colpi nella mia vita. Abbracciare l'ignoto e forgiare la mia pista? È un po' intimi...

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Paura dell'abbandono notturno

July 25, 2023 Karen Mae Vister

Ho questa paura stranamente specifica dei pigiama party. È strano, ma quando il mio partner si addormenta davanti a me, mi sento come un bambino smarrito e abbandonato al centro commerciale. Sono consapevole che non è razionale; il mio compagno è proprio lì, comodo accanto a me, e io sono un adul...

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Abbraccio sano della persona preferita Dynamic

August 08, 2023 Karen Mae Vister

Il disturbo borderline di personalità (BPD) persona preferita (FP) dynamic è un'arma a doppio taglio, che offre una profonda connessione ma porta anche alla volatilità emotiva e alla lotta per l'indipendenza.1 Per me, avere un FP significa elevare qualcuno a un piedistallo, sia esso un migliore a...

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