"Pensa all'esercizio fisico come a un farmaco", afferma John Ratey, M.D., professore associato di psichiatria presso la Harvard Medical School. "Per una manciata molto piccola di persone con disturbo da deficit di attenzione, potrebbe in realtà essere un sostituto di stimolanti, ma, per la maggio...
Continua A LeggereUna passeggiata sulla spiaggia, un weekend in campeggio o un altro trattamento alternativo per l'ADHD possono davvero alleviare i sintomi del disturbo da deficit di attenzione (ADHD)? L'autore Richard Louv la pensa certamente così; il suo ultimo libro è intitolato L'ultimo bambino nel bosco: salv...
Continua A LeggereSe dovessi imbatterti in Jackson, il mio ex paziente, incontreresti un ventunenne compatto in jeans e un non tirato shirt, che parla in modo articolato dei suoi piani per il futuro - un tipico ragazzo del college americano, se non di poco più intelligente. Ciò che spicca su di lui non è tanto dov...
Continua A LeggereAh primavera! Un pomeriggio, qualche settimana fa, sono uscito da casa mia per fare una passeggiata nel cortile. Ma le mie fantasie interne di uccelli che cinguettano e un tripudio di fiori che sbocciano rapidamente sono fuggite mentre mi immergevo nella realtà del mio giardino post-invernale: Br...
Continua A LeggereDomande e risposte con la ricercatrice Frances Kuo sull'impatto del “tempo verde” all'aperto su bambini e adulti con disturbo da deficit di attenzione (ADHD).Di cosa tratta il tuo nuovo studio?Frances Kuo: Prima di studio attuale, eravamo fiduciosi che le esposizioni acute alla natura - dosi sing...
Continua A LeggereOdio usare il filo interdentale. Il filo interdentale è noioso e richiede troppo tempo. Ma ogni volta che ci penso non filo interdentale, penso a quello che il mio dentista una volta mi ha detto: "Non hai bisogno di usare il filo interdentale per tutti i denti - solo quelli che vuoi mantenere".Es...
Continua A LeggereKrista Jeremiah è un adulto di 37 anni attivo con ADHD che ama esercitarsi, ma non chiederle di allenarsi circondato da quattro mura. "Non durano due minuti in palestra", dice Geremia. "È solo noioso. Non andrai da nessuna parte! "La reazione di Geremia all'esercizio fisico al chiuso è tipica per...
Continua A LeggereIl corpo è stato progettato per essere spinto, e quando spingiamo i nostri corpi, spingiamo anche il nostro cervello. L'apprendimento e la memoria si sono evoluti di concerto con le funzioni motorie che hanno permesso ai nostri antenati di rintracciare il cibo. Per quanto riguarda il nostro cerve...
Continua A Leggere"Vorrei che tu potessi sentire te stesso." Da bambino, l'ho sentito spesso da mia madre, che non condivideva il mio ADHD. Pensavo fosse pazza; la mia udienza andava bene.Dopo il mio Diagnosi di ADHD, a 47 anni, mi sono reso conto che le persone con disturbo da deficit di attenzione e iperattività...
Continua A LeggereUn Q + A con la ricercatrice Frances Kuo sull'impatto del “tempo verde” all'aperto su bambini e adulti con disturbo da deficit di attenzione (ADHD).Di cosa tratta il tuo nuovo studio?Frances Kuo: Prima di studio attuale, eravamo fiduciosi che le esposizioni acute alla natura - dosi singole - abbi...
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Sono le 12:20 e ho caldo. Sudato. E decisamente non affamato nonostante abbia mangiato a malapena...
19 agosto 2019Uso non medico di psicostimolanti, come Adderall XR, può avere ripercussioni negati...
Recentemente è venuto alla nostra attenzione che nostro figlio è un po 'un bambino. Non sto parla...