Sfatare timori infondati nel recupero

August 16, 2023 Martin Armstrong

Recupero da alcolismo spesso può avere momenti in cui la paura dell'ignoto crea messaggi interni distorti. Sfidare questi sentimenti per la validità è il modo migliore per scoprire la loro ragione. Dopo che la foschia dell'alcol scompare, affrontiamo molte emozioni complicate e il nostro fastidio...

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Qual è il ponte tra alcolismo e recupero?

August 31, 2023 Martin Armstrong

Potrei descrivere al meglio la mia active alcolismo come una serie di cassonetti in fiamme e ponti distrutti e fumanti. Al contrario, il mio recupero riguarda più la costruzione di nuovi ponti e la spolverata lentamente dei detriti bruciati del mio passato. Per me, un'autovalutazione regolare mi ...

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La depressione porta all’alcolismo?

September 13, 2023 Martin Armstrong

La depressione e l’alcol sono sempre stati interconnessi per tutta la mia vita. Ho sempre pensato di evitare di affrontare i miei problemi di salute mentale perché avrebbe posto fine all'illusione di essere un forte bevitore ma non un alcolizzato. Oltre a chiederti se sei un alcolizzato, sorge un...

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