Avere autocompassione dopo una ricaduta

February 17, 2022 Kayla Davidson

Il numero di volte in cui mi sono svegliato dopo un episodio di alcolismo e mi sono detto: "Non bevo questo fine settimana" o ancora più audace, "Non berrò mai più", solo per ritrovarmi al negozio di liquori pochi giorni dopo potrebbe essere considerato umoristico. Ho provato sentimenti di vergog...

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Non sei solo nel recupero delle dipendenze

February 26, 2022 Kayla Davidson

Ricordo quando mi sono imbattuto per la prima volta nel Blog posto sano posto. Avevo circa tre mesi per vivere una vita completamente nuova, senza alcol e sentendomi solo. Stavo lavorando come Case Manager, destreggiandomi tra due classi per il mio programma di Master mentre cercavo di godermi la...

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Come sostenere un amico attraverso la sobrietà

March 04, 2022 Kayla Davidson

Vorrei che più dei miei amici sapessero come sostenermi nella sobrietà nei primi giorni. Una delle parti più difficili della sobrietà per me è dover spiegare me stesso agli altri che non capiscono bene la serietà di dipendenza o abuso di sostanze. Mi sono sentito più a mio agio con questo durante...

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La dipendenza è un posto solitario

March 18, 2022 Kayla Davidson

In tutta onestà, ultimamente non mi sento ispirato a scrivere. Ho avuto molti dubbi su me stesso nel mio lavoro e ho avuto a che fare con molto bagaglio emotivo nella mia mente. Ho perso il contatto con il mio vero scopo e cosa ho fatto per farcela? Automedicare con droghe e alcol nel tentativo d...

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