L'ansia è temporanea - il suicidio è per sempre

Avviso di trigger: questo post contiene una discussione sincera sul suicidio e l'ansia temporanea.

Dato che settembre è il mese della consapevolezza del suicidio, è appropriato solo che il tema del suicidio e dell'ansia temporanea venga affrontato in questo blog. Come con qualsiasi malattia mentale, lo spettro del suicidio non è mai lontano dall'uomo o dalla donna con ansia. Quando ci pensi, questo ha senso: per qualcuno esposto alle intemperie e picchiato da un torrente infinito di stress, il suicidio può sembrare un modo logico per porre fine a quello stress e tieni la mente in pace. Questo, ovviamente, è un fallimento della logica, poiché come il titolo di questo blog chiarisce, l'ansia è temporanea, mentre il suicidio è per sempre.

Perché l'ansia è temporanea

Può sembrare che alcuni di voi abbiano sbagliato a sostenere che l'ansia è temporanea. Dopo tutto, se ti viene diagnosticato un disturbo d'ansia, quello non va via. Il meglio che puoi fare è provare a controllarlo con terapia, farmaci o un'altra forma di

trattamento dell'ansia. Quindi capisco se alcuni di voi non sono d'accordo con me nel definire l'ansia una malattia "temporanea".

Ma considera questo: sebbene il disturbo d'ansia possa durare una vita, ciò non significa necessariamente che l'ansia debba definirti. Ho l'ansia molto più degli altri, ovviamente, e ci sono certamente giorni in cui l'ansia sembra paralizzante. Ma mi capisco abbastanza bene da sapere che quelli sono i brutti giorni. Non durano per sempre e passano sempre. Altri brutti giorni arriveranno in futuro, ma anche quelli passeranno. In tal senso, l'ansia è ancora temporanea.

Perché il suicidio è permanente

Il suicidio, ovviamente, è categoricamente diverso. Una volta che una persona fa la scelta di togliersi la vita e la persona ha successo, non si può riprenderla. Le ramificazioni di tale decisione devono essere prese sul serio.

Per muori per suicidio per colpa di ansia è affermare che l'ansia, un'afflizione temporanea, è la forza più forte della vita, che nient'altro può superare quella forza.

Ma, naturalmente, le cose possono superare la sua forza. La vita è molto più di quei momenti che ci rendono ansiosi. Amicizia, amore, arte, esplorazione di nuove opportunità - tutte queste cose (e molto altro) fanno parte della vita tanto quanto l'ansia. Sommati insieme, la loro bellezza deve essere un argomento controverso convincente per il suicidio. Vale la pena perdere tutte queste cose? Sicuramente non può essere.

Se ciò non bastasse, considera questo: il suicidio non è una scelta personale. Una persona che si suicida lascia dietro di sé una scia di familiari e amici che dovranno passare una vita a cercare di esplorare le conseguenze di quella decisione. Non riesco a capire come chiunque possa scegliere volontariamente di consegnare i propri cari a vivere in un mondo simile.

Per questi e altri motivi, il suicidio non dovrebbe mai essere considerato una soluzione, anche quando il tuo l'ansia è al suo peggio. Le brutte giornate saranno sempre solo quelle: brutte giornate. Non equivalgono a una brutta vita. Non esitare a utilizzare le risorse seguenti se tu o qualcuno che conosci potresti essere a rischio di suicidio.

Se ritieni di poter ferire te stesso o qualcun altro, chiama immediatamente il 9-1-1.

Per ulteriori informazioni sul suicidio, consultare il nostro informazioni sul suicidio, risorse e supporto sezione. Per ulteriore aiuto sulla salute mentale, consultare il nostro numeri di hotline per la salute mentale e informazioni di riferimento sezione.