Come ci si sente a sopravvivere al tentativo di suicidio di un amico?

Sono in qualche modo riluttante a blog sul suicidio, ma ho deciso di mettere giù alcuni pensieri. Sono pensieri affrettati, incompiuti perché questa è la natura della situazione: un amico ha tentato il suicidio qualche giorno fa. Mentre sedevo al computer, pensando a cosa dire questa settimana, non potevo pensare a molto altro.

Suicidio, ansia e PTSD

Mi chiedo come sia svegliarsi da quello, sopravvivere? I miei pensieri risuonano in cerchio per ogni variabile di problema di salute mentale che potrebbe svolgere un ruolo. Il suicidio è un problema complicatoe non viene spesso parlato apertamente dai suoi sopravvissuti. Probabilmente è troppo crudo, nascosto, un capitolo letto. Richiama molte cose per la maggior parte delle persone, e penso che quel tipo di oscurità regge un thrall. Non dovrebbe ma lo fa.

Quello a cui penso ora, oltre a sperare nel meglio, è che questo non è un sogno da cui possa risvegliarmi. Mentre l'adrenalina pompa festose melodie trionfanti attraverso il mio sistema circolatorio e mi siedo a fissare. Ansia estrema (shock davvero) rallenta le cose. A gattonare.

L'ansia costruisce la paura, la paura costruisce il silenzio

È troppo da tenere nella mia testa e vedo i bordi logori di quanto le cose impossibili debbano essere per arrivare a quel punto. I pensieri su finali e inizi iniziano, arrotondando su se stessi, inseguendo le loro code perché nulla mi resterà in testa oltre il compito immediato dell'ora.

Gli orologi spuntano - è proprio quello che fanno; I corpi reagiscono allo stress anche in modi abbastanza prevedibili, e agli estremi della vita così fa la mente. Contenere e comprimere, condensando il mondo fino a quando non lo è solo una scelta.

PTSD è prevedibile. Il suicidio no.

Disturbo post traumatico da stress, qualcosa che ho in comune con questo amico, è prevedibile. C'è un modello ad esso. Hanno tracciato le sue altalene e le rotonde e ci sono alcune mappe abbastanza buone. Niente di perfetto, ma nel corso del tempo lo schema che persone con PTSD (senza materiale aggiuntivo comorbido) passare attraverso è visibile a un osservatore esperto.

Suicidio, tentativi di suicidio, ci sono statistiche ma pochissimi fatti affidabili. È spesso coperto, respinto. O visto come "un errore". Tu sbatti accidentalmente la macchina. Non ti uccidi per sbaglio usando l'intero contenuto del tuo armadietto dei medicinali.

Anche se capisco il rimpianto, il desiderio che le cose siano state diverse, tuttavia, c'è intenzione. È una negazione della realtà emotiva troppo dolorosamente espressa per decidere diversamente. Sebbene siano, probabilmente, le ombre del subconscio a condurre lo spettacolo nel momento in cui qualcuno prende la decisione di porre fine alla propria vita.

Ecco perché può essere imprevedibile. Non imprevedibile ma imprevedibile. Le persone spesso rilasciano suggerimenti ma non sempre. A volte solo per chiedere aiuto all'ultimo minuto.

Proprio come non so se il ragazzo accanto a me sull'autobus sia un terrorista o un santo, per tutto lo sforzo che hanno messo nella profilazione. Prevenzione del suicidio prende informazioni privilegiate. Richiede empatia. Significa abbattere i muri. Questo è un rischio. Ma lo è anche andare in autobus.

Informazioni sul suicidio

Hotline nazionale per il suicidio negli Stati Uniti 1-800-273-TALK

The Samaritans UK 08457 90 90 90 e Aiuto per le crisi internazionali

Lifeline Australia 131 114

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