Le esigenze uniche degli uomini con dipendenze

I veri uomini non piangono. Sii il tipo silenzioso e forte. Non fare il wuss.

A partire da quando sono ragazzi, gli uomini sono bombardati da messaggi su come "essere un uomo". Spesso questi i messaggi sono pieni di imperativi per essere come una roccia: impassibili, isolati, autosufficienti e inamovibile. A vari livelli, gli uomini interiorizzano questi valori e si giudicano in base a quanto bene misurano. Sfortunatamente, i tentativi di essere all'altezza di questi valori possono avere risultati disastrosi.

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Ryan Poling, MA, MAT, scrive per conto di Centro di trattamento Keystone, un centro di abuso di sostanze e salute mentale per adulti e adolescenti

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Dipendenza e depressione maschile

Nel suo libro, Depressione maschile smascherataArchibald Hart, PhD, discute della natura insidiosa della depressione e della dipendenza maschile. Il Dr. Hart si riferisce alla dipendenza come a un "bagno dell'umore" per gli uomini, un balsamo che allevia le tensioni dello stress e che deve essere padrone dello stoicismo. Discute a

connessione tra depressione e dipendenza, osservando che spesso nascono dipendenze da depressione non diagnosticata. Dato che agli uomini viene detto di rimanere stoici, tuttavia, le loro dipendenze crescono in segreto. Il desiderio di tenere nascosta la dipendenza isola gli uomini dagli altri e fa sembrare quasi impossibile la ricerca dell'aiuto. Dopotutto, se cercano aiuto, gli uomini presumibilmente non sono più i bastioni robusti e inarrivabili dell'autosufficienza che gli viene detto di essere.

La verità, tuttavia, è che la guarigione può essere trovata in un posto in cui agli uomini viene detto di non guardare: in compagnia degli altri.

Bands of Brothers

La miniserie della HBO, Banda di fratelli, è uno sguardo potente e toccante alle lotte di Easy Company, un gruppo di paracadutisti della Seconda Guerra Mondiale che combattono durante l'invasione dell'Europa. La miniserie attinge a una parte fondamentale della psiche maschile, che è il desiderio di riunirsi in gruppi per raggiungere uno scopo comune. Molti uomini sono attratti da ambienti in cui gruppi di loro possono lavorare insieme per superare un ostacolo comune o competere contro un nemico comune, nel contesto di una nuova impresa commerciale, di una squadra sportiva, di una squadra di lavoro, di una squadra di fuoco o di qualsiasi altra squadra diversa contesti.

In un articolo del 2010 pubblicato su Journal of Psychotherapy Theory, Research, Practice and Training, Mark Kiselica, PhD, e Matt Englar-Carlson, PhD, scrivono dei modi unici in cui gli uomini si relazionano e uno dei punti di forza particolari che sottolineano è il modo in cui gli uomini tendono a prosperare in contesti di gruppo. I gruppi sono stati una parte fondamentale di trattamento delle dipendenze sin dai primi giorni dei programmi Alcolisti Anonimi e 12 passaggi. In effetti, fu un gruppo di uomini che si unirono per combattere l'alcolismo che diede origine al movimento in primo luogo. I gruppi di trattamento offrono agli uomini un'opportunità unica di sperimentare la guarigione in un contesto che è congruente con la loro naturale inclinazione verso l'attività di gruppo.

È una tragica ironia che la cosa a cui agli uomini viene detto di stare alla larga - cercare aiuto dagli altri - sia in realtà l'unica cosa che ha il più grande potenziale per aiutarli a guarire. Sebbene uscire e chiedere aiuto possa sembrare uno spettacolo di debolezza, in realtà è la decisione più forte e più coraggiosa che un uomo in lotta con una dipendenza possa prendere.