Le dipendenze sostitutive possono diventare un problema quando le persone che superano una dipendenza si rivolgono a qualcos'altro per colmare il vuoto. La dipendenza è una cosa difficile da conquistare, e quando le persone devono imparare a vivere e far fronte senza droghe o alcool hanno usato c...
Continua A LeggereLe app per il recupero delle dipendenze sono tra le più recenti app per la salute mentale che potrebbe aiutarti nel recupero. Oggi, ci sono sempre più applicazioni mobili per coloro che si occupano del recupero delle dipendenze, progettate per soddisfare una serie di esigenze. Ho provato molti di...
Continua A LeggereNessun genitore vuole pensare ai loro ragazzi che sperimentano l'alcol. Sfortunatamente, succede troppo spesso. Le statistiche mostrano che circa un terzo degli studenti delle scuole superiori ha consumato alcolici nell'ultimo mese e che il 17% di loro ha viaggiato con un autista che aveva bevuto...
Continua A LeggereSe passi del tempo nelle stanze di Alcolisti Anonimi (AA), sentirai probabilmente il termine "ubriaco secco" che si riferisce a qualcuno che è in recupero di dipendenza e, di fatto, ancora sobrio. Non ho capito il termine fino a quando non sono stato nel programma per un po '. Mi chiedevo come po...
Continua A LeggerePuò essere frustrante imparare a gestire i fattori scatenanti del disturbo post-traumatico da stress (PTSD). I grilletti sembrano essere tutti intorno, ma spesso sembra che siano usciti di punto in bianco quando colpiscono. Perché così tante cose diverse hanno il potenziale per essere un Trigger ...
Continua A LeggereÈ fondamentale disporre di un piano di prevenzione delle ricadute da dipendenza dopo aver completato un programma di trattamento della dipendenza. Quando vai al trattamento, ti verranno fornite terapia, supporto, istruzione, abilità di vita e di coping e altri trattamenti potenzialmente salvavita...
Continua A LeggereÈ l'età dello smartphone e esiste un'app mobile per tutto, comprese le app per il recupero della salute mentale. Puoi trovare applicazioni progettate per aiutarti con tutto, dalla depressione e l'ansia a disturbo post-traumatico da stress (PTSD), recupero delle dipendenze, problemi alimentari e a...
Continua A LeggereA volte, sento un certo stigma di dipendenza quando dico alla gente che sono stato in riabilitazione per dipendenza da alcol. È qualcosa che mi ha davvero infastidito nella sobrietà iniziale perché, anche allora, ho visto andare in riabilitazione come una cosa positiva che è stata fatta per migli...
Continua A LeggereSei interessato a dare un'occhiata più da vicino a come la terapia di desensibilizzazione e ritrattamento dei movimenti oculari (EMDR) funziona per il recupero dal disturbo post-traumatico da stress (PTSD)? In tal caso, raccomando un libro che ho letto di recente, Ogni momento di una caduta, un r...
Continua A LeggereCiao, mi chiamo Jami DeLoe e sono entusiasta di unirmi alla community di blog di HealthyPlace.com come scrittore per Trauma! Un blog PTSD. Mi è stato diagnosticato disturbo post traumatico da stress (PTSD) circa quattro anni fa, dopo aver sofferto per oltre 20 anni. Continua a leggere per saperne...
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Alcune settimane fa, ho discusso di come iperarousal (o sentirsi "keyed up") è un'area dei sintom...
Ecco cosa sta succedendo sul HealthyPlace sito questa settimana:ADHD e depressione negli adulti: ...
Di recente ho accettato un lavoro come professore di scrittura all'università di Hong Kong. Prest...