Informazioni su Jami DeLoe, autore di 'Trauma! Un blog PTSD "
Ciao, mi chiamo Jami DeLoe e sono entusiasta di unirmi alla community di blog di HealthyPlace.com come scrittore per Trauma! Un blog PTSD. Mi è stato diagnosticato disturbo post traumatico da stress (PTSD) circa quattro anni fa, dopo aver sofferto per oltre 20 anni. Continua a leggere per saperne di più sul mio viaggio con PTSD.
Jami DeLoe e PTSD
Il mio viaggio con PTSD è stato intenso. Poiché il trauma che ho subito è iniziato all'età abbastanza giovane di 15 anni, non ricordo davvero un momento in cui non avevo un certo tipo di Sintomo PTSD mi sta colpendo. Ho avuto tutti i segni classici di PTSD: flashback, incubi, ipervigilanza, ansia, depressione, problemi di memoria, problemi di evitamento, colpa, vergogna e, infine, alcolismo. Fu solo quando non riuscii più a gestire i sintomi sufficientemente per funzionare nella mia vita quotidiana che cercai aiuto per il mio bere e mi fu finalmente diagnosticato il PTSD.
È stato un grande sollievo avere qualcosa di concreto che spiegava i miei sentimenti e il mio comportamento, ma era ugualmente angosciante perché non sapevo nulla di PTSD. Nel corso dei prossimi anni ho avuto il tempo di imparare cos'è il PTSD e come affrontarlo. Ho cercato la terapia e ho iniziato a vedere uno psichiatra.
Alla ricerca di professionisti aiuto per la salute mentale era una priorità per me, e una necessità, ho imparato altrettanto, se non di più, dal parlare con altri malati di PTSD. Ascoltare le loro storie, modi di affrontare e suggerimenti è stato vitale per la mia guarigione.
La strada per il recupero da PTSD
La strada per il recupero da PTSD può essere lunga e complicata. Senza il supporto di altri che sono stati su quella strada, non sarei mai arrivato a dove sono ora, che, quasi tutti i giorni, è un posto abbastanza bello per essere. Spero di essere in grado di fare lo stesso per gli altri condividendo le mie esperienze e fornendo supporto e informazioni su come vivere con PTSD.
Maggiori informazioni su Jami DeLoe e il suo viaggio con PTSD
Trova Jami Facebook, su cinguettio, su Google+e così via il suo blog.
Jami DeLoe è uno scrittore freelance e un blogger dipendente dalle dipendenze. È una sostenitrice della consapevolezza della salute mentale e del recupero delle dipendenze ed è lei stessa una alcolista in ripresa. Trova Jami DeLoe sul suo blog, Grace sobria, cinguettio, e Facebook.
