La scorsa notte ho dovuto affrontare incubi, incubi legati a un evento traumatico che ho vissuto. Questo è uno dei lati negativi del disturbo borderline di personalità: gli incubi possono lasciarti scosso per tutto il giorno. Ma ci sono buone notizie: ci sono modi per far fronte agli incubi e ter...
Continua A LeggereAlcuni dicono che l'arte può essere terapeutica. La musica non fa eccezione. Di recente, ho scoperto tre canzoni che, per quanto ne so, non riguardano il disturbo borderline di personalità (BPD), ma fanno un lavoro straordinario descrivendolo. Le canzoni sono di Meredith Brooks Cagna, Di Billy Jo...
Continua A LeggereSarò onesto, oggi sono arrabbiato.Due settimane fa, ho preso accordi per ottenere $ 100 dal mio conto di disabilità. La prima settimana, la settimana scorsa, uno dei miei vicini è morto, il che ha fatto sì che il mio beneficiario dovesse riprogrammare gli assegni per questa settimana. Oggi non c'...
Continua A LeggereVi siete mai chiesti com'è sentire delle voci? Ascoltare voci è un classico sintomo di schizofrenia. La cattiva notizia è che sono pura tortura. La buona notizia è che i farmaci possono aiutare - non sento voci da diversi anni. Ma per quelli di voi che si chiedono, ecco com'è sentire delle voci.S...
Continua A LeggereSai come denunciare un abuso di un adulto con malattia mentale? Purtroppo, sono attualmente in questa situazione. Vivo in una casa di gruppo a breve termine per adulti disabili e, recentemente, ho sentito urlare un membro dello staff, "Ho intenzione di dare un pugno alla persona successiva che di...
Continua A LeggereNon dimenticherò mai quando mi è stato diagnosticato per la prima volta un disturbo borderline di personalità (BPD). Mia madre aveva scelto a mano uno psichiatra per farmi vedere in base alla fede cristiana del dottore. Lo psichiatra ha fatto una valutazione, mi ha diagnosticato alcune altre cose...
Continua A LeggereCi sono tre alternative a ferita autoinflitta che ho trovato utile. Alcuni di loro sono ben noti, mentre uno è nuovo per me (con questo intendo che l'ho imparato due giorni fa). L'autolesionismo rasenta l'essere una dipendenza, e talvolta possiamo sentirci obbligati ad autolesionarci. Tuttavia, d...
Continua A LeggereI disturbi mentali dell'infanzia non sono sempre colpa dei genitori. Quando mi sono laureata, mia madre mi ha trascinato per vedere uno psichiatra cristiano che era convinta che potesse sistemarmi. Ha chiesto allo psichiatra che cosa ha causato il mio disturbo borderline di personalità (BPD). Lo ...
Continua A LeggereA causa di un problema meccanico che ha messo a tacere il mio calore - che può portare a seri problemi in Indiana durante l'inverno - ho trascorso alcuni giorni a casa dei miei genitori. Durante la chiesa quella domenica, il loro pastore suonò una clip dell'audizione di Susan Boyle L'Inghilterra ...
Continua A LeggereNel dicembre del 2009, ho avuto un incidente in autobus. Sono stato portato di corsa in ospedale con l'ambulanza, portato su una sedia a rotelle e curato per lesioni alla schiena e al collo. Il problema è che le lesioni, inizialmente ritenute lesioni muscolari, erano peggiori di quanto apparisser...
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Imparare che avevo un disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è stato il primo passo importante...
Imparare ad aumentare la mia resilienza quando mi occupo di sintomi del disturbo post-traumatico ...
Osserva le abitudini alimentari di tuo figlio per la settimana successiva. Se fa una colazione co...