L'assunzione di farmaci bipolari dovrebbe disturbarmi? Farmaci psichiatrici, compresi i farmaci bipolari, sono al centro di numerosi dibattiti controversi. Molte persone hanno la sensazione che l'assunzione quotidiana di farmaci bipolari significhi che dipendono completamente da loro, mentre altr...
Continua A LeggereHo letto e sentito parlare dei benefici per la salute mentale del journaling per anni. Per coloro che vivono con una malattia mentale, il journaling come cura di sé può essere ancora di più benefico e terapeutico. Ho sempre amato l'idea del journaling; il libro stesso, le penne, il prompt, ma non...
Continua A LeggereUn mio professore è morto la scorsa settimana dopo una lunga battaglia contro il cancro del pancreas. L'ho avuto durante il mio primo semestre all'università per un corso di spiritualità umana, e anche se non lo conoscevo bene, ho pensato che fosse fantastico e lo ammiravo moltissimo. Era brillan...
Continua A LeggereCome molti di voi sanno, mi sono appena laureato ed è ora che io inizi il mio viaggio nella "Vita Reale". Non sono del tutto sicuro cosa significhi per me ancora, ma sento molti, molti cambiamenti arrivare sulla mia strada, e questo significa una perdita di stabilità - almeno per un po (La stabil...
Continua A LeggereSono Alexa Poe, una studentessa di 20 anni, sostenitrice della salute mentale e autrice di Colore blu.Ho avuto un esordio precoce disturbo bipolare II all'età di 12 anni, ed era anche diagnosticato un disturbo ossessivo-compulsivo dopo. Ho percorso una strada tortuosa e tortuosa - anni di tentati...
Continua A LeggereSono uno studente bipolare del college, ma la laurea è quasi qui. Posso già immaginare il sentimenti di gratitudine e sollievo - e ansia. Questo è un momento spaventoso, pieno di ansia per la laurea. La fine della mia vita accademica, la preparazione alla vita reale dopo il college. Molti, molti ...
Continua A LeggereDurante il brainstorming di idee per il blog di questa settimana, ho continuato a notare che tutti i suggerimenti e i suggerimenti che i nostri medici e gruppi di supporto ci danno durante tutto il nostro recupero bipolare sono ripetitivi e possono diventare frustranti sentirsi ripetutamente. Pen...
Continua A LeggereA volte, penso alle persone con cui sono andato a scuola quando ero un bambino e un adolescente e mi chiedo dove siano ora, come siano le loro vite. Hanno successo? Hanno le loro case? Una carriera piacevole e divertente, o si sono trasferiti? Raramente considero se hanno una grave malattia menta...
Continua A LeggereOgni anno, faccio un elenco un paio di settimane prima del capodanno cose che voglio realizzare nel prossimo anno. Mi dico che inizierò a lavorare sulla mia lista il 1 ° gennaio del nuovo anno e che quest'anno sarà il mio migliore.Vieni a febbraio, sono tornato ai miei vecchi modi.Sembra sempre c...
Continua A LeggereLunedì, Aaron Alexis si è scatenato in una sparatoria in un cantiere della Marina a Washington D.C. Finora, sappiamo che ha ucciso 12 persone e ne ha ferite altre 8, e la furia si è conclusa con la morte di Alexis. Mentre guardavo la copertura delle notizie, tutto ciò di cui ho sentito parlare er...
Continua A Leggere
Indipendentemente da qualsiasi malattia mentale che ho, sono ancora una persona normale con paure...
I libri di auto-aiuto per il disturbo post traumatico da stress (PTSD) fungono da guida per le pe...
Incatenato alla correttezza politica della salute mentale"Che ne dici di" Sono un matto pazzo. "N...