Informazioni su Alexa Poe, autrice del blog "Bipolar Vida"

Sono Alexa Poe, una studentessa di 20 anni, sostenitrice della salute mentale e autrice di Colore blu.

Ho avuto un esordio precoce disturbo bipolare II all'età di 12 anni, ed era anche diagnosticato un disturbo ossessivo-compulsivo dopo. Ho percorso una strada tortuosa e tortuosa - anni di tentativi di decine di farmaci e di iniziare l'università con un disturbo dell'umore e forte ansia. Tuttavia, ho trovato farmaci efficaci nel corso del mio trattamento e sono in terapia da alcuni anni.

Scrivere è il mio modo di esprimere efficacemente me stesso e le mie emozioni e nel 2012 ho iniziato a scrivere blog sulle mie esperienze e capacità di coping. Sono appassionato di prevenzione del suicidio e fermare l'autolesionismo. Voglio che tutti sappiano che va bene sentire le cose che senti e che è giusto chiedere aiuto.

Disturbo bipolare e importanza della speranza

Come laureato in un futuro prossimo presso il programma di psicologia della Virginia Commonwealth University, ho incontrato molti studenti e professori fantastici provenienti da tutte le parti del campo della salute mentale. Ho incontrato studenti che vivono con disturbi dell'umore e dell'ansia, professori che erano assistenti sociali che aiutavano coloro che vivono con schizofrenia, HIV / AIDS e abuso di sostanze. Ho incontrato persone provenienti da molti ceti sociali e posso onestamente dire che, indipendentemente da quanto cose orribili siano state o possano essere, ho sempre

visto un barlume di speranza. Ho imparato cose da tutte queste persone straordinarie che contribuiscono con le loro storie di sopravvivenza alle malattie mentali.

Le mie speranze per il blog bipolare di Vida

Il mio obiettivo per il Bipolar Vida blog è quello di raggiungere altri giovani adulti che vivono con disturbo bipolare e di offrire capacità e strategie di coping per affrontare le cose di tutti i giorni, come la scuola e l'università, i rapporti con amici e familiari, nonché socializzare, bere e consumare sostanze, e anche stigma e vergogna che possiamo affrontare.

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