Bere sogni in recupero dall'alcolismo

La maggior parte delle persone che si stanno riprendendo dall'alcolismo di tanto in tanto bevono sogni. Può essere un'esperienza davvero spaventosa, soprattutto quando sei stato sobrio per un po '. Quando io prima è diventato sobrio, Avevo l'abitudine di bere sogni molto più frequentemente di quanto non faccia ora, ma di tanto in tanto li ho ancora. I miei sogni di bere ora sono diversi da quelli che erano, sia in termini di frequenza che di contenuto, ma sono sempre inquietanti e talvolta addirittura traumatizzanti. Quindi, cos'è un sogno da bere? Perché le persone in fase di recupero li hanno e cosa significano? Bere sogni può essere molto sconvolgente, ma quando sai cosa sono e che sono una parte normale del recupero, sarai meglio armato di affrontarli.

Che cos'è un sogno a bere?

Un sogno di bere è un sogno in cui una persona in recupero sogna di bere di nuovo alcol dopo essere diventato sobrio. Può anche includere la recitazione in vecchi comportamenti in cui la persona era solita impegnarsi mentre beveva. Ad esempio, potrebbe includere mentire, combattere, essere arrestato, ecc.

Questi sogni possono essere devastanti. Parlo per esperienza quando dico che è traumatico svegliarsi e pensare che stavo bevendo dopo aver combattuto così duramente per la mia sobrietà. Tuttavia, una volta che sono completamente sveglio, sono sempre estremamente sollevato nel rendermi conto che era solo un sogno e Sono ancora sobrio.

Cosa significano bere sogni?

Quando ero nella prima sobrietà, avevo bevuto sogni regolarmente e hanno sempre coinvolto l'atto di bere. A volte includevano di occuparsi del giorno dopo una notte di bevute: i postumi di una sbornia e di provare a mettere insieme quello che era successo la sera prima mentre ero in blackout. I sogni a quel punto della mia guarigione erano in genere quelli che facevo durante il mio bere attivo.

Col passare del tempo, ho meno sogni sull'alcol e di solito non comportano più l'atto reale di bere. Ora, quando bevo sogni, di solito è il giorno dopo aver bevuto e provo tutti i sensi di colpa, vergogna, delusione e rabbia. I sentimenti di odio per se stessi sono travolgenti e anche se mi sento sollevato quando mi sveglio e realizzo che era un sogno, ho difficoltà a scuoterli.

Quindi, cosa significano questi sogni alcolici? Onestamente, non lo so. Sarebbe bello se avessi una risposta solida per te, ma non lo faccio. Se fai una ricerca online sul bere sogni, scoprirai che c'è un grande disaccordo sul loro significato. Alcune persone credono che bere sogni sia un avvertimento su una ricaduta imminente e che il sognatore dovrebbe cercare rapidamente supporto. Mentre posso ammettere che a volte potrebbe essere vero, non credo che lo sia sempre.

Penso che, per la maggior parte, bere sogni sia un parte normale del recupero e che servono a ricordarci della vita a cui non vogliamo tornare. So che quando mi sveglio da loro, non mi fanno mai venire voglia di uscire a bere qualcosa. Piuttosto, accade esattamente il contrario, mi fanno sentire estremamente grato di essere sobrio e di non dover più vivere così.

Considerazioni finali sul bere sogni nella sobrietà

Sono arrivato ad accettare che bere sogni potrebbe essere sempre una parte della mia vita, anche se li ho solo raramente. Anche se certamente non mi piace averli, scelgo di credere che stiano servendo uno scopo importante. Mi ricordano da dove vengo e dove non voglio più tornare. Rendono ancora più facile apprezzare la vita che ho in recupero.

Jami DeLoe è uno scrittore freelance e un blogger dipendente dalle dipendenze. È una sostenitrice della consapevolezza della salute mentale e del recupero dalla dipendenza ed è una alcolista in recupero. Trova Jami DeLoe sul suo blog, Grace sobria, cinguettio, e Facebook.