Trattamento bipolare e come trovare lo psichiatra giusto

Trovare lo psichiatra giusto per te trattamento del disturbo bipolare non è semplice come scegliere un nome dal cappello o andare da quello più vicino a dove vivi o lavori. Quindi, se hai disturbo bipolare, come trovi il miglior psichiatra per te stesso?

Di recente, ho realizzato un video su YouTube, "Have Bipolar? 3 consigli per trovare lo psichiatra giusto". Poiché l'argomento è così importante, ho voluto utilizzare questo post del blog per entrare più nel dettaglio.

Dottor psichiatra, ecco cosa voglio dal mio trattamento bipolare

Prima di fissare un appuntamento con uno psichiatra, è essenziale sedersi e rispondere da soli ad alcune domande.

• Come voglio sentirmi?
• Quale sintomi del disturbo bipolare sono più fastidiosi?
• Che cosa effetti collaterali del farmaco bipolare sarei disposto a tollerare?
• Come definisco la felicità?
• Cosa voglio in futuro?

Scrivili e pensaci bene. Un paio di anni dopo la mia diagnosi di disturbo bipolare 2, mi sono reso conto che dovevo essere più assertivo e chiaro quando si trattava di trattamento. Porsi queste domande mi ha fatto sentire più sicuro ad andare agli appuntamenti. Il modo in cui definisco la felicità è essere parte attiva della società, creare, essere socievole e sentirsi abbastanza bene da vivere invece di esistere. È diverso per tutti perché siamo individui. Quindi il modo in cui definisci la felicità potrebbe non essere lo stesso degli altri, e va benissimo.

Fai domande quando vedi un nuovo psichiatra

Quando vedi un nuovo psichiatra per il tuo trattamento bipolare, trattalo come un'intervista, ma sei tu a porre le domande. Quando vivono con il disturbo bipolare, molti si sentono impotenti quando si tratta del loro trattamento. Ho incontrato molti psichiatri che hanno respinto le mie domande. Una persona ha indicato il suo diploma di medico incorniciato sul muro e ha detto: "Io sono l'esperto e tu sei il paziente". Tuttavia, non sono una sua paziente; Sono il suo cliente.

Fare domande al tuo psichiatra significa che vuoi avere più responsabilità e input nel tuo trattamento. Perché è un tale problema? Nella mia esperienza, ho concluso che trovare lo psichiatra giusto è la base per il successo quando si vive con il disturbo bipolare. Vuoi assicurarti che sia uno psichiatra a cui puoi tranquillamente esprimere le tue preoccupazioni e condividere i tuoi obiettivi per il futuro. (Come Scegliere un Buon Psichiatra)

Non accontentarti finché non trovi lo psichiatra giusto

Non accontentarti finché non trovi uno psichiatra che non sia solo un esperto nel trattamento del disturbo bipolare, ma che accetti di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute mentale. C'è nessuna soluzione rapida per il disturbo bipolare o qualsiasi condizione di salute mentale, e questa è solo la realtà. Tuttavia, vuoi vivere la vita migliore possibile.

Di recente, qualcuno mi ha detto: "Non capisci perché hai trovato una soluzione all'istante, e il resto di noi non è così fortunato". Prima di tutto, non ho trovato una soluzione. Tuttavia, poiché non mi sono accontentato e ho lavorato sodo, ho trovato un buon piano di trattamento che mi permette di prosperare.

Michael Jordan non si è svegliato un giorno come il miglior giocatore di basket della storia. In effetti, Michael Jordan è stato escluso dalla sua squadra di basket della scuola media. Si sentiva un fallito ed era giustamente deluso da se stesso mentre le persone esprimevano la loro opinione negativa sulle sue capacità atletiche. Nonostante i discorsi negativi di coloro che lo circondavano, Michael non si è arreso. Non si è accontentato e ha lottato per trovare allenatori che credessero in lui. Allenatori che potessero farlo arrivare dove voleva. Stabilirsi su a piano di trattamento del disturbo bipolare questo non funziona per te e un medico che ti aiuterà ad andare da nessuna parte è inutile.

Il mio piano di trattamento bipolare e la routine dei farmaci non sono una cura per il disturbo bipolare. Vivo ancora sulle montagne russe, ma oggi ne controllo decentemente la velocità al meglio delle mie capacità. Tutto è iniziato con il mio psichiatra. Lei e io abbiamo lavorato insieme per trovare il piano di trattamento che mi permettesse di essere un individuo che vive con il disturbo bipolare, invece di esserne consumato.

Condividi il tuo contributo, esperienza e consigli per coloro che lottano per trovare lo psichiatra giusto. Se vuoi, fai un video di risposta e invialo a [email protected].