Puoi farlo! Gestire l'ADHD per adulti tutto il giorno dalla mattina all'ora di coricarsi
Ascolta “Puoi farcela! Gestire l'ADHD per adulti tutto il giorno dalla mattina fino a coricarsi" con Michele Novotni, Ph. D.
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In questo webinar audio di "Managing Adult ADHD: You Can Do It", Michele Novotni, Ph. D., discute:
Questo episodio copre:
- Perché un approccio a lungo termine alla gestione dell'ADHD degli adulti è il migliore
- Come sviluppare il tuo piano personalizzato
- Quando usare i tuoi punti di forza e quando chiedere aiuto
Risorse consigliate:
- Download gratuito: 8 modi per migliorare nelle chiacchiere
- Perché bramiamo il dramma che sabota le relazioni
- A nessuno piace una Debbie Downer
- eBook: la tua guida completa sull'ADHD
Questo webinar degli esperti di ADHD è stato trasmesso in diretta il 10 gennaio 2013.
Nota sulla qualità dell'audio: questo podcast è una registrazione di una serie di webinar e l'audio è stato catturato da conversazioni telefoniche, non registrate in uno studio. Registrati per partecipare ai webinar live su: www.additude.com/webinar/
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