Ignorare la malattia mentale nelle famiglie

Come molti, mi sono sintonizzato sull'intervista a Meghan e Harry la scorsa settimana, ed ero particolarmente interessata al racconto di Meghan della sua malattia mentale ignorata dalla famiglia reale. Indipendentemente dai tuoi pensieri su questa coppia in particolare, questo è purtroppo un problema comune a molte famiglie. La malattia mentale viene regolarmente ignorata nelle famiglie, forse perché semplicemente non sappiamo come affrontarla. Penso che dobbiamo fare di meglio.

Ignorare la malattia mentale a causa dell'ignoranza

La mia prima esperienza di malattia mentale ignorata nelle famiglie è avvenuta in età formativa. Mi sono confidato con i miei genitori da giovane adolescente sui sentimenti di depressione e mi hanno detto che dovevo mantenere questi sentimenti segreti. A quel tempo, ignoravano come gestire la malattia mentale - credevano onestamente che se avessi avuto accesso alla consulenza o altri servizi pertinenti, verrei per sempre etichettato come una persona problematica e non sarei impiegabile in futuro. Si sbagliavano su questo e ora (per fortuna) sono grandi sostenitori di misure proattive per migliorare la salute mentale. Ci sono, tuttavia, famiglie che mantengono ancora credenze ignoranti come questa.

Ignorare la malattia mentale a causa della paura

Quando mio fratello ha iniziato a mostrare segni di malattia mentale, ho nascosto le mie osservazioni sotto il tappeto. Quando rifletto ora, mi rendo conto che avevo paura di affrontare la realtà della sua esperienza. Ovviamente, ignorare la sua malattia mentale non è stato affatto utile: ha semplicemente assicurato che le cose peggiorassero molto prima che avesse accesso ai supporti. È un mio enorme rimpianto.

Ignorare la malattia mentale a causa dello stigma

Ignorare la malattia mentale nelle famiglie può derivare dal desiderio di proteggere una certa immagine: questo è, credo, il punto che Meghan stava facendo. Naturalmente, l'idea che la malattia mentale danneggerebbe la percezione di una famiglia trova le sue radici nello stigma, e lo stigma può essere spezzato solo continuando ostinatamente a parlare delle vere esperienze mentali malattia.

A volte nascondiamo tutti la testa sotto la sabbia, è una reazione molto umana a una situazione difficile. Tuttavia, ignorare la malattia mentale nelle famiglie semplicemente non ha esiti positivi.

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