Non hai motivo di essere depresso se sei ricco e famoso

June 25, 2020 02:02 | Mahevash Shaikh
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Il 14 giugno Sushant Singh Rajput, un attore ricco e famoso di Bollywood, si è ucciso senza apparentemente motivo di essere depresso. L'uomo aveva solo 34 anni e faceva uso di farmaci da prescrizione depressione. Mentre i fan si addolorano, vengono sollevate più domande, dall'aspettato al sensazionale. E c'è una domanda che viene posta più e più volte: cosa lo ha spinto a impegnarsi suicidio? Essendo ricco e famoso, aveva tutto per lui. Sicuramente non aveva motivo di essere depresso in primo luogo?

Ecco dove le persone hanno torto. La depressione non è sempre un disturbo di causa ed effetto. Uno può essere sostanzialmente perfetto ed essere ancora depresso. Non sono né deboli né ingrati perché la depressione è una condizione di salute reale come dire, il cancro. Dal momento che non invalidiamo e deridiamo i malati di cancro, dovremmo estendere la stessa cortesia anche ai pazienti depressi.
Forse sei una delle persone che non riescono a capire perché ottengano personaggi pubblici di successo e amati

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depresso e / o suicida. Come una persona normale che è stata giudicata per avere problemi di salute mentale, tutto quello che ho da dire è questo: per favore, non aspettarti che qualcuno lo giustifichi perché sono depressi. Quando ci confidiamo con te, lo facciamo perché abbiamo fiducia in te e abbiamo bisogno del tuo aiuto. Il modo migliore per aiutarci è supportarci anche se non capisci il nostro dolore.

Sostenere gli innamorati senza motivo di essere depressi

  1.  Ascoltaci - Non stiamo cercando consigli quando parliamo delle nostre lotte. Né è tua responsabilità essere nostra terapista. Tutto ciò che vogliamo è qualcuno che ci ascolta senza giudizio. Sì, anche se siamo riusciti a eseguire l'avvio, ascoltaci pazientemente. Se non stiamo parlando, controlla immediatamente con noi.
  2. Trascorrere del tempo di qualità - Una delle conseguenze della depressione è che ci rende asociali. Evitiamo di interagire con altre persone e purtroppo il tempo in eccesso da solo ci deprime ulteriormente. Noi sentirsi soli e ancora più senza speranza di prima. Inseguici per conversazioni e gite se devi, perché la tua dedizione e compagnia ci rallegreranno un po 'e potrebbero persino salvarci la vita.
  3. Accettaci per quello che siamo - Per l'amore di qualunque cosa tu creda, per favore smetti di cercare di sistemarci o curarci. A meno che tu non sia sicuro che la nostra depressione sia situazionale, sappi che potremmo dover convivere con il "cane nero" per il resto della nostra vita. Facciamo fatica ad accettarci così com'è. Per favore, non rendere più difficile invalidando la nostra sofferenza perché, ai tuoi occhi, non ha una causa logica.

Suicidi di celebrità sono sconvolgenti e hanno insidiosi effetti a catena quando i media li coprono insensibilmente. Assicurati di essere in contatto con i tuoi amici e familiari, soprattutto se hanno già sofferto di depressione prima o anche se sono altamente empatici. Certamente, prenditi cura di te prima.

Quali sono le tue opinioni sulla depressione delle celebrità? Per favore, condividi i tuoi pensieri nei commenti qui sotto.

Mahevash Shaikh è un blogger, autore e poeta millenario che scrive di salute mentale, cultura e società. Vive per mettere in discussione le convenzioni e ridefinire il normale. Puoi trovarla a il suo blog e via Instagram e Facebook.