Ascolta "La mia vita con l'ADHD" - Rivalutare gli obiettivi e le priorità dopo una pandemia "con Michele Novotni, Ph. D

June 06, 2020 12:51 | Miscellanea
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Ascoltare "'My Life with ADHD "- Rivalutare gli obiettivi e le priorità dopo una pandemia”Con Michele Novotni, Ph. D

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La vita non era già abbastanza impegnativa? La gente non ha lottato in modo eccessivo per fare le cose, arrivare in tempo e organizzare le nostre vite? non l'ha fatto ADHD tutto da solo rende le persone più che sufficienti ansioso o depresso - non sapendo se hai pianificato abbastanza bene, ottenuto tutti i dettagli o se avresti potuto completare un'attività in tempo? Ora, con una pandemia globale e una quarantena aggiunte al mix, a volte il "normale" può sembrare solo un frutto della nostra immaginazione.

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Potrebbe essere che questa "Pausa globale" in realtà offra a tutti noi la rara opportunità di ridefinire ciò che vorremmo che il nostro nuovo "normale" assomigliasse? Per valutare ciò che è veramente importante nella vita? Per imparare nuove strategie per guidarci verso la felicità dopo la pandemia?

Testimonianze degli ascoltatori:

  • "Apprezzo la competenza e la calma del dottor Novotni."
  • “Altoparlante eccellente... molto simpatico, ben informato, divertente e alla mano. Adoro il suo stile e mi piacerebbe che facesse altri webinar! ”
  • “Dr. Novotni era così simpatico. Tutto il suo feedback è stato pratico e utile. "
  • "Grazie! C'era così tanto qui che dovevo sentire subito! ”
  • “Questo oratore era estremamente preparato e aveva grandi esempi di vita reale e condivideva generosamente le sue strategie. Impressionante e molte grazie a lei. ”

Risorse raccomandate correlate:

  • Mantieni la calma e respira Om: 7 tecniche di rilassamento dell'ADHD
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Michele Novotni, Ph. D., è membro del additude Pannello di revisione medica dell'ADHD.

Questo webinar di esperti ADHD è stato trasmesso per la prima volta dal vivo il 30 aprile 2020. additude grazie ai nostri sponsor per il supporto ai nostri webinar. La sponsorizzazione non ha alcuna influenza sulla selezione dei relatori o sul contenuto dei webinar.

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Nota sulla qualità audio: questo podcast è la registrazione di una serie di webinar e l'audio è stato catturato da conversazioni telefoniche, non registrato in uno studio. Registrati per partecipare ai webinar live su: www.additude.com/webinars/

Aggiornato l'11 maggio 2020

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