Smetti di assillare e fai ascoltare tuo figlio

“Giorno dopo giorno, ricordo alla mia bambina di nove anni di non lasciare i suoi vestiti sporchi in bagno dopo aver fatto il bagno, di rimettere il latte in frigorifero e così via. I problemi sono minori, ma aumentano la frustrazione. Perché le mie parole non affondano? Aiuto."

Come hai scoperto, ripetere i comandi non funziona bene. I bambini con deficit dell'attenzione / iperattività (ADHD) ottengono risultati migliori con promemoria concreti. Quando si tratta solo di parlare, molti bambini lo interpretano come fastidioso! Si sintonizzano rapidamente.

Sembra che una tabella di comportamento sarebbe di aiuto. Spiega a tua figlia che entrambi lavorerete su un piano di miglioramento. Stai per tormentare di meno e lei avrà bisogno di meno fastidi. Seleziona tre obiettivi comportamentali, come "metti i vestiti nel cesto".

Chiedi a tua figlia di aiutarti a fare il grafico. Concordare in anticipo quali saranno le conseguenze positive e negative. Se mette i suoi vestiti nella cesta, ottiene una stella in classifica e una ricompensa, come il tempo extra prima di coricarsi per giocare una partita preferita con te. Lasciare i vestiti sul pavimento potrebbe far alzare la solita ora di andare a letto di 15 minuti.

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Cerca di "catturarla" mettendo i suoi vestiti nella cesta, ed esprimi il tuo apprezzamento "nel momento". Quando un comportamento diventa un'abitudine, rimuovilo dalla carta e decidi su cosa lavorerai dopo.

Se vuoi sviluppare la sensazione che voi due siete una squadra, tracciate anche il vostro fastidio. Definiamo il fastidio come ripetere un comando o richiedere più di due volte senza dare al bambino una conseguenza negativa. "Cattura" te stesso fastidioso e riconoscerlo. Man mano che infastidisci di meno e vedi che tua figlia fa progressi, ti sentirai meno aggravato e stressato.

Aggiornato il 27 luglio 2018