Qual è l'esperienza di attesa di una malattia mentale?

Di recente stiamo tutti aspettando molto a causa delle restrizioni di COVID-19, ma come si confronta con le esperienze di attesa in corso di chi ha malattia mentale? Continuare a leggere.

Al momento stiamo aspettando un momento, con gran parte della nostra vita in attesa a causa delle restrizioni di COVID-19. Questo mi ha fatto pensare a quanta attesa è coinvolta nella vita di persone come mio fratello che vivere con malattie mentalie in che modo differisce dalla nostra attuale esperienza collettiva.

La nostra esperienza di attesa non significa che capiamo

Ho avuto molte delusioni personali a causa delle attuali restrizioni, come tutti noi. Una commedia che ho scritto avrebbe dovuto essere aperta a marzo, ma questo non poteva andare avanti. Un'amica ha cancellato il suo matrimonio. Numerosi viaggi sono stati annullati. Se posso essere egoista per un momento, questo fa davvero schifo.

Tuttavia, sarebbe del tutto inappropriato per me dire a mio fratello che ora capisco come si è sentito quando ha dovuto rimandare un altro semestre universitario o prendere ancora un altro

congedo dal suo lavoro.

La nostra esperienza di attesa è meno solitaria

Sebbene siamo socialmente distanti dagli altri, tutti sono nella stessa posizione. Certo, non posso tutorare le lezioni di recitazione che mi piacciono tanto - ma non è come se un altro insegnante stesse entrando per prendere il mio posto. Non devo preoccuparmi di essere usurpato o dimenticato nel mio campo durante questo capitolo di attesa, ma queste sono preoccupazioni molto reali per mio fratello quando si congeda dal lavoro.

L'attesa e la malattia mentale sono spesso un'esperienza solitaria. Non dimenticherò mai il dolore spezzato di mio fratello quando i suoi amici del college originali pubblicarono su Facebook le foto della loro laurea. Sentì che lo avevano lasciato indietro.

La nostra esperienza di attesa porta meno stigmatizzazione

Non ho scrupoli nel discutere il motivo per cui la mia opera è stata cancellata. Perché dovrei? Le restrizioni COVID-19 non sono niente di cui vergognarsi e non riflettono in alcun modo su di me.

Tutto ciò vale anche per le malattie mentali. Tuttavia, mio ​​fratello prova un grande imbarazzo quando dice agli altri perché è al settimo anno della sua laurea ("Che cos'è lo stigma?"). Molte persone semplicemente non sanno cosa dire quando dici loro che a volte lo sei troppo depresso per alzarsi dal letto di mattina.

Empatia per le esperienze di attesa altrui

Mentre questa esperienza di attesa potrebbe fornirci l'opportunità di riflettere e costruire empatia per il nostro persone care con malattie mentali, non significa che capiamo le loro esperienze vissute. L'attesa e la malattia mentale sono un gioco molto diverso dall'attesa e COVID-19.

Quali sono i tuoi pensieri? Mi piacerebbe sentirne parlare nei commenti.