Il tuo disturbo alimentare è una vera malattia

La prossima settimana è la settimana di sensibilizzazione sui disturbi alimentari nazionali. C'è molto da dire sull'educazione delle altre persone sui disturbi alimentari. Molti malintesi e stereotipi circondano i disturbi alimentari che devono essere risolti. Le persone devono sapere cosa significa realmente avere un disturbo alimentare se vogliamo che ci supportino nel nostro cammino verso recupero. Ed è davvero difficile parlare con gli altri della tua malattia se non sei convinto della sua legittimità da solo. Ma ricorda, il tuo disturbo alimentare è una vera malattia.

Alcune settimane fa, ero a una partita di hockey nella mia città natale che stava sensibilizzando sul cancro al seno. Mia madre, mia sorella e io siamo andate a cena e poi al gioco, il che è sempre divertente perché la gente non immagina mai che io, tra tutte le persone, sarò colui che urla più forte nella squadra avversaria. Tutto stava andando molto bene e mi stavo divertendo abbastanza, tranne, avevo fame.

"Davvero, Jessica?" Ho pensato. "Voi appena ho cenato. Non puoi avere fame ".

"Ma ho fame" metto il broncio mentalmente.

"Farsene una ragione. Hai già mangiato. Stai zitto e guarda il gioco ".

Questo dialogo interno è proseguito per tutto il primo periodo di gioco, quando la squadra è uscita dal ghiaccio e gli annunciatori si sono concentrati su un sopravvissuto al cancro al seno tra la folla. Hanno raccontato la sua storia e l'hanno mostrata sul jumbotron sorridendo e salutando. Indica la mia vergogna e l'odio verso se stessi.

"Questa donna è sopravvissuta cancroe sei preoccupato per il fatto che hai fame e che potresti ingrassare se fai uno spuntino? Superare te stesso. Queste persone hanno problemi reali ".

Anche il tuo disturbo alimentare può uccidere

Ho dovuto prendere me stesso in quel pensiero. Un disturbo alimentare è una vera malattia, un vero problema. Solo perché non ho mai subito la chemioterapia, la mia malattia non è meno reale e non meno mortale. In effetti, dai un colpo alla ripresa: è probabile che i primi mesi ti stiano morendo. (Gli arcobaleni e gli unicorni vengono dopo.)

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Una donna americana su otto soffrirà di cancro al seno. Uno su dieci americani soffrirà di un disturbo alimentare. Sì, esatto, non solo donne. Le donne e gli uomini soffrono. Il dieci percento della nostra intera popolazione soffrirà di un disturbo alimentare ad un certo punto della sua vita.

E mentre non sono sicuro delle statistiche esatte, posso dirti che i disturbi alimentari sono i più mortali di qualsiasi malattia psichiatrica. Un disturbo alimentare è una malattia grave. Non farti credere che non è "un grosso problema".

Perché non appena credi che non sia "un grosso problema", non è un "grosso problema" limitare, eliminare, abbuffare o qualunque cosa di tanto in tanto, giusto?

Sbagliato. Anche se non ci sono mezza dozzina di articoli di "consapevolezza" nei negozi e nei nastri di ogni auto - il tuo disturbo alimentare è reale. Il tuo disturbo alimentare ti ucciderà.

Scegli il recupero, amici.