Dipendenza da alcol: è innata o una condizione appresa?

Sia che la dipendenza da alcol sia innata o una condizione appresa, è stigmatizzata come colpendo solo le persone "cattive" (Lo stigma della dipendenza). In realtà, l'abuso di sostanze e la dipendenza da alcol è pervasivo, colpendo persone di ogni età, razza, genere e statura socioeconomica. Com'è possibile? Alcuni credono che la condizione della dipendenza da alcol esista dalla nascita, mentre altri non sono d'accordo, sentendo che si sviluppa nel tempo. Personalmente, so che ero un alcolizzato molto prima di prendere il mio primo drink (prendere il Test dell'alcolismo). So dove cado nel grande dibattito sulla dipendenza da alcol come innato vs. una condizione appresa.

Dichiarare di avere una dipendenza da alcol prima di bere alcolici confonde davvero le persone. Mi viene spesso chiesto come potrei saperlo per certo (Che cos'è l'alcolismo? Definizione di alcolismo). La mia affermazione si basa sia sull'auto-consapevolezza che ho acquisito nella sobrietà sia sull'attenta riflessione dei miei comportamenti precedenti. Ho notato che molti dei comportamenti che hanno alimentato la mia dipendenza da alcol sono presenti nella mia vita da quando avevo 10 anni.

La dipendenza da alcol è innata - è nella mia natura

Come una ragazza, ho cercato una via di fuga dal trauma di essere vittima di bullismo a scuola ogni giorno. Una sera in particolare, ho provato a bere la vodka direttamente perché sapevo che mi avrebbe fatto sentire meglio. Non preparato per il gusto amaro, lo sputai.

Poi ho avuto un'epifania: mescolare la vodka con il succo d'arancia. Ricorda, non avevo mai visto un drink mescolato prima, quindi non sapevo davvero cosa facessero gli adulti con la vodka. La mia epifania si basava su un pensiero intuitivo, ed è uno dei motivi per cui credo di essere un alcolizzato prima di prendere un drink.

Identificazione di comportamenti avvincenti e bisogni insalubri

Un altro fattore che contribuisce al mio alcolismo è il rilascio emotivo che ho cercato dalla mia sostanza di scelta. L'alcool era uno strumento per evitare di provare emozioni, per separarmi dalle altre persone e mi dava un falso senso di sicurezza. Quando l'alcol mi è stato inizialmente portato via, mi sentivo vulnerabile e debole (Prelievo di alcol: sintomi e durata del ritiro di alcol). Lo stesso dicasi nelle scuole medie e superiori, dove ho usato il perfezionismo e il successo per creare un senso di sicurezza.

Anche se non stavo ancora usando l'alcool, stavo cercando qualcosa al di fuori di me stesso per farmi sentire meglio dentro.

Tra i fattori che contribuiscono allo sviluppo di una dipendenza da alcol sono: storia familiare di dipendenza, abitudini alimentari e salute mentale. Anche se non sono sicuro di essere necessariamente nato con una dipendenza da alcool in modo innato, sono ancora sicuro che sia iniziato prima che venissi introdotto all'alcol. Sospetto che ci sia una risposta diversa a questa domanda per tutti coloro che si identificano come alcolizzati.

Immagine gentilmente concessa dall'utente Flickr TZA.

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