Sarò vittorioso, bipolare!

Il disturbo bipolare può portarti a calci sul marciapiede. Può essere impegnativo e dominante, ma non mi arrenderò. Continuerò la mia lotta e vincerò. Nulla mi ostacolerà. Nemmeno io.

Combattere i sintomi bipolari

Conosco il sintomi di bipolare tornerò prima di quanto mi piaccia, ma non mi sdraierò e lascerò che prenda il controllo della mia vita. Non c'è nessuno da incolpare. Non c'è altro da fare che alzarmi e vivere la mia vita senza paura. La paura può fare cose terribili. Mi ha fatto tremare ogni momento di ogni giorno. Mi ha fatto paura di vivere la mia vita. Ma non più.

C'è ancora lotta in me. Ho intenzione di combattere fino alla fine della mia vita. Non mi arrenderò. Voglio una vita piena di risate e persone che amo. L'unico modo per ottenerlo è combattere contro il mio bipolare. I combattimenti includeranno viaggi regolari dal mio medico e tenere traccia dei sintomi bipolari quindi mi darà un avvertimento quando sta accadendo un altro episodio. L'ultimo episodio mi ha sorpreso, ma non di più. Ho la data nel mio calendario. So che accadrà di nuovo l'anno prossimo. So che la depressione sta arrivando e prenderò farmaci per questo presto.

Ottimista - Anche mentre convivo con il disturbo bipolare

Nella mia testa vedo una vita di promessa. Penso che sia possibile vivere con disturbo bipolare, ma ci deve essere una lotta costante per mantenersi in vita. Ci deve essere una promessa a te stesso che non ti arrenderai. Non sarai il 20% che perde speranza e si suicida. Devi promettere a te stesso che vivrai con uno scopo. Ci deve essere qualcosa nella tua vita che ti dà speranza, qualcosa che ti fa fregare.

Vivi il tuo sogno. Abbi fiducia in te stesso che puoi farcela con qualsiasi cosa. La tua vita ha un significato. Se ritieni di non avere un significato, trova qualcosa per darti un significato. Esplorare. Vivere.

Sveglia domani un nuovo uomo o una donna. La vita vale la pena. Anche se sei solo e non hai nessuno, la vita vale comunque la pena. Vivi per te stesso. Trova un lavoro o fai volontariato da qualche parte che ti renda felice. Amati abbastanza da percorrere i passi verso la felicità.

È una nuova mattina. Cosa farai con esso?