Basta lamentele!
Un display di drammi non è esclusivo per i bambini con ADHD, ma la condizione può creare crolli più estremo e più frequente. Per ridurre il numero e la gravità delle sue scene, prova queste strategie:
- Tecniche di respirazione per aiutare tuo figlio a calmarsi
- Discorsi positivi per permettergli di sviluppare l'autocontrollo ("Posso gestirlo e risolvere qualcosa con mamma o papà.")
[Risorsa gratuita: neutralizza la rabbia di tuo figlio]
- Tieni un diario dei suoi momenti di malcontento, insieme a potenziali soluzioni quando deve affrontarli di nuovo.
I genitori possono anticipare situazioni che rendono più probabile il tracollo. Non accettare un'attività fino a quando non hai un piano per evitare punti problematici. Di ': "So che non vorrai lasciare la casa del tuo amico alla fine della visita, quindi cosa ti aiuterebbe a lasciare una nota felice?"
Aggiornato il 14 settembre 2017
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