Fare scelte di carriera compatibili con l'ADHD
20 domande per aiutare l'adulto con ADHD a scegliere una buona scelta di carriera.
Quali sono le migliori carriere per un adulto con ADHD?
Viviamo in un'era di velocità. Ci aspettiamo computer più veloci, risposte immediate alle nostre domande e risultati semplici, garantiti su tutti i fronti. Sorprendentemente, siamo ricompensati per le nostre elevate aspettative da un risultato generalmente positivo. Il più delle volte otteniamo ciò che stiamo cercando! Il pericolo arriva quando ci aspettiamo lo stesso tutto il tempo.
Dobbiamo fare alcune generalizzazioni per comunicare grandi idee. Quando parliamo di adulti con disturbo da deficit di attenzione (ADD), elenchiamo i sintomi comuni associati a questa sfida, secondo la definizione DSM IV. Delineamo un "profilo" stereotipato che descrive ciò che vediamo spesso in quella persona. Tuttavia, quando ci viene chiesto di lavorare con un individuo con ADD nell'identificazione di buone opzioni di carriera, non possiamo usare lo stesso profilo. Non tutti gli adulti con ADD sono creativi, come potrebbe essere la norma. Non tutti gli adulti con ADD lavorano meglio in uno sforzo imprenditoriale. Per alcuni, una carriera altamente creativa e autonoma è una partita terribile. È difficile generalizzare una buona partita di carriera per una persona con ADD, quanto è chiedere quale carriera funzioni meglio per un adulto con gli occhi blu! Dobbiamo iniziare con le vicende della persona e aggiungere le sfide in seguito! In che modo, quindi, possiamo aiutare coloro che soffrono di ADHD a trovare ambienti di lavoro adeguati? Come possiamo aiutarli a massimizzare la probabilità di successo e minimizzare la possibilità di fallimento? Non è una soluzione rapida, semplice e immediata di generalizzazioni stereotipate.
Dobbiamo iniziare con tutti i punti di forza e, in tal modo, porre le seguenti 20 domande:
1. Quali sono le passioni, quegli interessi che "illuminano" davvero la persona?
2. Quali sono stati finora i risultati di questo individuo?
3. Quali fattori di personalità contribuiscono alla facilità di gestione della vita?
4. Quali sono i dettagli che sembrano naturali e automatici come "scrivere con la mano dominante?
5. Quali sono i valori prioritari da considerare per sentirsi bene con se stessi?
6. Quali sono i livelli di attitudine che massimizzano il successo?
7. Qual è il modello di energia della persona durante il giorno, la settimana e il mese?
8. Quali sono i sogni dell'individuo e in che modo si relazionano con il mondo reale del lavoro?
9. Quali sono i lavori che hanno sempre attratto l'individuo e come possono essere uniti insieme?
10. Quanto sono realistiche le opzioni correlate in termini di esigenze del mercato del lavoro di oggi?
11. Quanto sa l'individuo in merito alle opzioni correlate?
12. Come possono essere testate le opzioni, piuttosto che provare con la possibilità di fallimento?
13. Quali sfide speciali ha l'individuo?
14. Che impatto hanno le sfide sull'individuo?
15. In che modo le sfide potrebbero avere un impatto sull'opzione di lavoro?
16. In che modo le sfide potrebbero essere superate da strategie e interventi adeguati?
17. Quanto è grande il grado di corrispondenza tra l'opzione e l'individuo?
18. Possiamo "testare" il grado di corrispondenza prima di proseguire sul campo?
19. Come si entra e si sostiene l'ambiente di lavoro scelto?
20. Quali supporti possono essere predisposti per garantire un successo a lungo termine?
Se aiutiamo le persone a raccogliere questi dati rilevanti (che richiedono certamente più tempo di quanto richiederebbe una risposta di una riga), allora abbiamo ottime possibilità di indirizzare la persona con ADD. Non possiamo ottenere gli stessi risultati con il metodo "libro di cucina", che è al massimo prova ed errore. Come per molte decisioni difficili, un professionista qualificato che comprende l'individualità nella diagnosi di ADHD è in grado di fornire il framework in cui raccogliere dati, testare le opzioni e fornire supporto adeguato per il "viaggio."
Quali sono le migliori carriere per un adulto con disturbo da deficit di attenzione? Quali sono le migliori carriere per un adulto con gli occhi blu? Forse la domanda migliore è quali sono le migliori opzioni di carriera per un individuo meravigliosamente unico con sfide speciali? Aiutiamoli a prendersi il tempo necessario per svolgere davvero il lavoro e trovare ciò che funziona meglio per loro!
Circa l'autore: Wilma Fellman ha oltre 16 anni di esperienza clinica lavorando come consulente di carriera. Nella sua pratica è specializzata nel lavorare con adolescenti e adulti con ADHD, nel rispetto delle buone scelte di carriera. È autrice di L'altro me: pensieri poetici su ADD per adulti, Bambini e genitori e Trovare una carriera che funzioni per te: una guida dettagliata alla scelta di una carriera e alla ricerca di un lavoro.
Condizioni d'uso: Questo materiale didattico è disponibile per gentile concessione dell'autore e delle risorse per il disturbo da deficit di attenzione. È possibile ristampare questo articolo solo per uso personale.
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